Ban ben; nincs akaratod
Június 20. van, és már tudom, hogy kudarcot vallottam. Júliusban nem lesz lapos hasam. Júniusi kihívásom, alig próbáltam. Megtaláltam a világ összes kifogását, hogy nincs időm: hétvége a Futuroscope-nál, beteg T-keksz, Chichi bárányhimlővel ... A deszka és néhány hipopresszív hasizom elvégzése azonban nem kellett volna naponta néhány percnél tovább.
Hiányzott az akaraterő és a motiváció, ennyi.
Az egyetlen alkalom, amikor 18 éves koromban tapasztaltam a napi sporttevékenységet és az ellenőrzött étrendet, miután több kilót híztam azzal, hogy megtöltöttem magam a nápolyival (Lu süteményekkel) és a cappuccinóval.
Minden reggel 45 perc sporttevékenység, reggeli 30 gramm gabonával és nem több, ebéd zöldbabbal és szójabab-steakekkel (de nem bántam, imádtam), valamint vacsora túróval és néha egy extra menet. Anélkül, hogy elfelejtette volna a kapszulákat, hogy csökkentse az éhségemet és segítsen elveszíteni.
Elolvadtam. Nyárra pedig alig 48kg-ot nyomtam (1m66-ért). A fotón nem volt túl szép, de tetszett a testem felett való irányítás. Jól éreztem magam.
Egy hipermarketben dolgozó nyár olyan menetrendekkel, amelyek nem engedték meg a meghatározott időpontokban való étkezést, és már híztam néhány kilót.
Mindennek ellenére (szinte) mindig karcsú maradtam. Kivéve a Chupa szoptatásának leállítása után.
A fejemben mindig vékony voltam. BMI-m a „Vékony” zónában volt.
Most nagyon nehéz belátni, hogy már nem vagyok vékony. Sok dolog azonban bizonyítja ...
- Változtatnom kellett a nadrág méretén, és vettem 1 kalapot
- Amikor azt mondom a barátaimnak, hogy van néhány kilóm, amit el kell veszítenem, már nem mondják nekem: "Nem, bármi, nagyon sovány vagy!"
- Emellett már nem mondják nekem, hogy őrült esélyem van arra, hogy sovány legyek, ha bármit és mindent megeszek
- A fotókon nehezen ismerem fel az alsó testemet
- Vannak szerelmes mandzsettáim ... Soha nem volt szerelmes mandzsettám, még terhességem alatt sem