Bárki fogyhat; AbleHub
Senki sem fogyhat le!
Vagy táplálkozási szakemberhez fordul, betartott étrendet tart, "sportolni kezd", vagy egyszerűen éhezik - bárki fogyhat. A Google-n a legtöbbet keresett "fogyj gyorsan", majd "fogyj 5 kg" -ot .
Mindenki fogyni akar.
Olyan emberekkel is találkoztam, akik mércém szerint már gyengék voltak, de fogyni akartak.
Egy egész iparág virágzott a fogyás mániája körül. Valójában néhány egész ipar, nem csak egy. Az emberek rendszeresen bántalmazták magukat: eszem, hízok, aztán fogyok, aztán újra eszem, újra hízok, és lefogyok… és így tovább. A test ilyen visszaélése életformává vált. És az idők felszínességében senkit nem érdekel az egyensúly. Már nem is teszünk fel kérdéseket. Jó lenne mindig felfújni és leereszteni, mint egy lufit? Mi lenne, ha már nem lenne ilyen stresszünk? Mi lenne, ha nem változtatnánk testünket örök HopaMiticává?
Vegyük észre, hogy mélyreható megértés kérdése, hogy mi vezetett oda minket. A "szeretem az édességet" nem ok. A "nem tehetek róla" helyesebb. Miért eszem többet a kelleténél? Miért nem értem, mi a határ?
Néhányan azt fogják mondani, hogy túl nagy hangsúlyt fektetek az ételekre. Nem túl sok. Ez az egyetlen csatorna, amelyen keresztül testünk kap anyagot (zsírként). Az összes ok mögött étel van. Óhatatlanul eljutunk az ételhez. Nem hiszel nekem? Napló vezetése arról, hogy mit eszel. MINDENT, amit eszel.
De nem jó csak az ételekre koncentrálni, mert a kulináris szokások is hatással vannak. Miután az ok megoldódott, szokásaink megváltoznak, és a test tudja, hogyan kell szabályozni a saját folyamatait.
Sokkal egészségesebb az egyensúly miatt aggódni. Vigyázzunk az egészségünkre. Szeretnénk egészségesek és fittek lenni. Tudja, hogy vannak gyengék, betegek is. Nemcsak a kövérek hordoznak egészségügyi kockázatokat - és a túlsúlyosak is járnak kockázatokkal. És ha gyenge vagy, akkor nem akarsz hízni! Formában akarsz lenni; sportolj (nem, a sport nem fogy le! Nézd a testépítőket); egyél egészségesen - ennyi! Ne gondold, hogy "hízni akarok".
Bárki fogyhat (vagy fogyhat). De az élet szebb, ha egészséges vagy! Ez az, amit igazán szeretnénk, és ezért gondoskodunk a testünkről.
Számos módja van ennek az oknak a keresésére, és a regressziós munkamenetek egyike. Ha szeretne többet megtudni, hagyjon itt egy üzenetet:
Azok a személyes adatok, akik ezen a webhelyen vagy a Facebook-oldalunkon kommunikálnak vagy tevékenységekben vesznek részt, szigorúan tevékenységünk végzésének jogos érdekeiből származnak, az alábbiakra:
- kommunikációs és/vagy marketing tevékenységek,
- regisztráció/részvétel tanfolyamokon és rendezvényeken
- az egyes foglalkozások megfelelő lebonyolítása és
- a szerződéses termékek kifizetésére
- blogcikkek esetében, teljes névtelen formában (a személy nevét és egyértelmű szövegkörnyezetét nem őrzik meg, így a személy nem azonosítható)
Ezeket a személyes adatokat az együttműködési időszakon kívül nem tároljuk és nem archiváljuk, és nem idegenülnek el harmadik feleknek vagy jogi személyeknek.
A regisztráció folytatásával kifejezett hozzájárulását fejezi ki személyes adatainak a fentieknek megfelelő felhasználásához.