Barna rizs 250gr szójabab termék
Az ügyfél véleménye
Válassza ki az optimális kombinációt
Barna rizs 250gr szójabab termék
Nápolyi kakaó Fara Zahar ravasz diéta
Általános leírása
A barna rizs optimális koncentrációjú magnéziumot tartalmaz, és a kálium jelenléte rendkívül előnyös a vér savasságának csökkentésére és a csontsűrűség fenntartására.
Ez segít megelőzni a csontritkulás kockázatát. A kálium jelenléte szív- és vesebetegségekben is ajánlja a rizst.
A barna rizs egyértelműen kiváló tulajdonságokkal rendelkezik, mint a hántolt: B-vitamin komplexet (különösen B6), E-vitamint, magnéziumot, rézet, vasat, niacint, foszfort, káliumot, szelént, cinket tartalmaz, több rostot és több telítetlen esszenciális zsírsavat tartalmaz.
A tápláló rizst előállító anyagokat főleg a felső rétegekben tárolják, amelyeket a feldolgozás és finomítás során eltávolítanak.
A fehér, hántolt rizs nem tartalmaz B1-vitamint, ezért nem javasoljuk, hogy hosszú ideig egyedül fogyasszuk, hanem csak zöldségekkel, gombákkal vagy tevékkel kombinálva. Finomított gabonafélék esetében a külső membránt és a csírát eltávolítják a gyártási folyamat során, és csak a belső membrán marad meg.
Így a gabona tápértékének nagy része elvész.