Bébiétel, 6 és 8 hónap között Dietetikus táplálkozási szakember egészsége
A tejtől eltérő élelmiszerek bevezetését nem szabad 6 hónapos kor előtt megkezdeni, és nagyon fokozatosan kell végrehajtani. Egy-egy étel alkalmanként történő feleslege elősegítheti az adott étel iránti tudatosságot. Egy élelmiszer gyakori fogyasztása befolyásolja az étrend sokféleségét anélkül, hogy az allergiás kockázat súlyosbodni látszana. Másrészről célszerű egyszerre csak egy új ételt bevezetni, hogy a lehetséges reakciókat könnyebben értelmezhessük.
A diverzifikáció időszaka
Szoptatás vagy 4 üveg 210 ml gyengén mineralizált víz + 7 szintezett adag 2. korú tej (vagy 5 üveg 180 ml víz + 6 szintezett adag 2. életkori tej). Az egyes palackok felajánlott mennyisége nagyjából a gyermek étvágyának megfelelően állítható be, ésszerű határokon belül maradva (30 ml víz + 1 adag tej).
A zöld zöldségek bevezetése
Délben fokozatosan be lehet kezdeni a zöldségeket. Főzzünk zöldséglevest (só hozzáadása nélkül), és cseréljük ki az egyik tejpalackban lévő vizet (általában a déli órát) a zöldséglevessel (210 g húsleves + 7 mérő tej). A következő napokban fokozatosan adjuk hozzá a kevert zöldségeket, kissé csökkentve a tejpor mennyiségét, hogy 2 hét végén megérkezzen egy üveg sűrű levesbe, amely csak 5 adag tejet tartalmaz.
Lehetőség van egy kis zöldség hozzáadására is egy "kis fazékból" az egyik tejpalackba (általában az ebédesüvegbe), naponta valamivel többet, a tejpor mennyiségének enyhe csökkentésével, hogy 2 óra után megérkezzen. hétig egy üveg sűrű levesben, amely csak 5 adag tejet tartalmaz (150 ml víz + 5 adag tej + 1 kis üveg zöldségfélék 130 g-ból).
Végül lehetőség van a zöldségek fokozatos indítására egy kanállal az üveg tej vagy az etetés mellett.