Bébiétel - főzze maga, vagy vegyen egy korsó VIACTIV egészségbiztosítást
A kész ételek általában nem rendelkeznek jó hírnévvel. A fagyasztott pizzák és hasonlók gyakran hatalmas mennyiségben tartalmaznak sót, cukrot és zsírt. És mégis számos különféle kész babakása vásárolható a szupermarketek és a drogériák polcain. Felmerül a kérdés, hogy a szülők továbbra is ehetnek habozás nélkül, vagy csak a házi zabkása táplálja-e ideálisan a kis drágát.
Kombinálja a lehetőségeket
Britta Klein, a Szövetségi Táplálkozási Központ számára, nem kérdés vagy kérdés. A szakember elmagyarázza, hogy mindkét típusú bébiétel nagyon alkalmas a csecsemők etetésére. Különböző előnyeik vannak azonban. Házi zabkásával a szülők Britta Klein szerint maguk dönthetik el, hogy mely összetevőket használják. „Ez lehetővé teszi az ízek nagyobb változatosságát.” Ezenkívül az önkészítés olcsóbb. A kész zabkásnak viszont az az előnye, hogy sokkal gyorsabban készítik el, és így sok időt spórol meg a szülők gyakran stresszes mindennapjaiban. Különösen azért, mert Klein szerint a késztermékeknek meg kell felelniük a magas jogszabályi követelményeknek, például a peszticid-maradványok minimalizálása során. "Természetesen mindkét változat kombinációja is lehetséges" - magyarázza Klein. Stresszes napokon a szülők nyugodtan megragadhatnak egy italt, ha több idő jut rá, maguk főznek. Ezenkívül mindkét termék közvetlenül kombinálható, például egy házi készítésű zöldségkása az edény húsával.
Kerülje a fűszereket
Általában a szülőknek kezdetben tartózkodniuk kell a fűszerek használatától. Különösen a só és a cukor kezdetben nem csecsemők számára készült, hogy ne befolyásolják az ízét. Egyébként a szülők fantáziájának nincsenek korlátai. Burgonya és tészta helyett olyan termékek is elkészíthetők, mint a kuszkusz vagy a bulgur. A baba örömmel folytatja az újfajta gyümölcs- és zöldségfélék kipróbálását is. Mindig kiváló minőségű olajat és némi levet kell használni, amelyet a pépbe kevernek. Mindkettő segíti a csecsemőt a tápanyagok felszívódásában. A Szövetségi Mezőgazdasági és Élelmezésügyi Minisztériumhoz tartozó Szövetségi Táplálkozási Központnak van egy praktikus tippje, amely készen áll az önfőzők számára: az előre főtt kása adagokban is fagyasztható. Tehát szinte gyorsan használható, mint a kész zabkása. Fontos: csak melegítés közben keverjünk bele levet és olajat! Egyébként a bébiételt kiegészítő táplálékként legkorábban az ötödiktől, legkésőbb a hetedik hónaptól kell adni.
A VIACTIV előnye
A legjobb megelőző ellátást szeretné a baba számára? Ezután tájékozódjon a megfelelő megelőző orvosi vizsgálatokról.