Befolyásolja-e a bél mikrobiota a vércukorszintünket a Biocodex Microbiote Institut
Az étkezés utáni vércukorszint változása mindenki számára egyedülálló, és nagyban függ az egyéni jellemzőktől. Közülük a bél mikrobiota összetétele nagy valószínűséggel számít, egy új tanulmány szerint, amely megerősíti a cukorbetegség megelőzését szolgáló személyre szabott megközelítések kidolgozásának érdeklődését.
A cukorbetegség megelőzése a vércukorszint (vércukorszint) normalizálásával elsősorban azon alapul, hogy kevesebb kalóriát és kevesebb cukros ételt fogyasztanak. Úgy tűnik azonban, hogy az étkezés utáni vércukorszint - úgynevezett "étkezés utáni" - nem csak a bevitt étel összetételétől függ: egyénenként változik a specifikus paraméterek (fiziológiai, genetikai, a bél mikrobiotájához kapcsolódó) függvényében ).
Cukorbetegek és nem cukorbetegek, mind tesztelték !
Egy cukorbetegségre hajlamos embereknél (túlsúlyos vagy elhízott) 2015-ben végzett izraeli tanulmány szerint az egyedi adatokhoz igazított étrendi beavatkozások (beleértve a bélflórát is) hatékonyabban csökkentik a vércukorszintet, mint a szokásos modell, kizárólag a kalóriatartalomra és a szénhidrátra összpontosítva. élelmiszerek tartalma. Mi van a cukorbetegséggel nem rendelkező emberekkel? Ennek kiderítésére a Mayo Klinika amerikai kutatói 327 egészséges közép-nyugati felnőtt felnőtt emberről tesztelték a személyre szabott modellt. Az étkezési szokások megtartása mellett (a reggelit kivéve, szabványosítva) a résztvevőknek glükométert kellett viselniük ahhoz, hogy folyamatosan mérhessék vércukorszintjüket, és naprakészen tartsák az alkalmazást az étkezésük tápértékének felmérésére. Ezután az összes adatot összehasonlítottuk az egyedi modell és a standard modell által megjósolt adatokkal.