Bélbaktériumok és psziché "A bél és az agy kommunikál egymással" - tudás - Stuttgarter
Bélbaktériumok és psziché "A bél és az agy kommunikál egymással"
Az utóbbi időben egyre több agykutató és pszichológus szentelte a belét. Feltevésed: A bélflóra baktériumai befolyásolhatják a viselkedést - és olyan betegségeket, mint a depresszió. Hogy lehetséges?
Stuttgart/Ulm - Stefan Reber vezeti az Ulmi Egyetem Molekuláris Pszichoszomatika Szekcióját. Az ottani kutatók tudni akarják, hogy a bélbaktériumok milyen mértékben befolyásolják az emberi pszichét is.
Reber professzor, az orvosi szakemberek egyre inkább a belekre koncentrálnak, hogy megértsék az agy betegségeit. Milyen kapcsolat van?
A belek és az agy többféle módon kommunikálnak egymással. Egyrészt a vagus ideg révén - egy idegzsinór, amely közvetlenül összeköti a két szervet és továbbítja az információkat. Ha változások történnek a bél mikrobiomjában, vagyis a bél baktérium közösségében, az immunrendszer is aktívvá válik. Biztosítja, hogy bizonyos anyagok felhalmozódjanak a vérben - fehérjék, amelyek szerepet játszanak a gyulladásos reakciókban. Egyrészt aktiválhatják a vagus ideget, de másrészt maguk is bekerülhetnek az agyba, és ott kiválthatják az úgynevezett neuroinflammationt - a központi idegrendszer gyulladását.
A bélbaktériumok neuroaktív anyagokat is termelnek - például a dopamin és a szerotonin hormonokat. Ezek az anyagok aztán hatással vannak a hangulatunkra. A rövid láncú zsírsavak előállítása a bélben szintén szerepet játszik - ezek fontosak az anyagcseréhez, a bélgát - a bél védőfalának - fenntartásához és a működő immunvédelemhez, beleértve a központi idegrendszert is. Ha itt valami nincs egyensúlyban, ennek következményei lehetnek.
Hogyan mutat egy lehetséges befolyás?
Viszonylag keveset tudunk a pontos hatásmechanizmusokról. A legtöbb feltételezés egerekkel végzett vizsgálatokból származik. Kimutatható, hogy a depressziós emberek baktériumközösségének átültetése valóban egészséges egerekben hasonló betegség-szindrómát vált ki. Ha aszeptikusan nevelt egerek, amelyek genetikájuk szempontjából nagyon félelmesek, átadják a bátor egerek baktériumközösségét, hirtelen kevésbé félnek, és fordítva. Ma már viszonylag egyértelmű, hogy az állatmodellben széklettranszplantációval is lehet érzelmeket közvetíteni.
Egy új, nagyszabású belga tanulmány azt mutatja, hogy bizonyos típusú baktériumok alig vannak jelen a depressziós emberek belében. Nem lehet az is, hogy a psziché befolyásolja a táplálkozást - és ezért megváltozik a bélflóra?
Az ok és okozat kérdése nagyon nehéz. De sok betegségben szoros összefüggéseket látunk. A fontos baktériumok száma csökkent a bélbetegségben szenvedő betegeknél Crohn-betegség. De vajon ez volt-e a betegség előtt? Az irritábilis bélbetegek és az autizmussal vagy depresszióval küzdők esetében is megváltozott a bélflóra. Ez utóbbi esetében a kérdés továbbra is fennáll: vajon a depresszió a belekben kezdődő gyulladásos reakció eredménye-e, vagy a gyulladás a mentális betegségre adott reakció?
A depresszió a genetikai felépítéstől is függ.
Igen. A meghatározóak - amint ma tudjuk - például azok a tapasztalatok, amelyeket a szülők már megéltek. Úgyszólván öröklődnek. Ezen kívül vannak személyes tapasztalatok a gyermekkorban, a serdülőkorban és az életmódban. Az ilyen tényezők meglehetősen képesek megzavarni a bélflóra működését. Aki a városban él, kevésbé érintkezik a különféle mikroorganizmusokkal, ezért bélflóra más. Gyanítjuk, hogy a mikrobiom egyfajta közvetítő szerepet játszik a különböző befolyásoló tényezők között.
A bélflóra a saját derűjét is befolyásolja?
Tudjuk, hogy a stressz megváltoztatja a bél mikrobiomját. A baktériumok sokfélesége csökken. Ha az egereket néhány napig krónikus stressznek tesszük ki - természetesen ellenőrzött körülmények között -, de ezután a stressz nélküli egerek székletét adjuk nekik, válaszuk hirtelen enyhébb. Jobban megbirkóznak a stresszel, kevésbé szoronganak és kevésbé érzékenyek a gyulladásra és a csontanyagcsere rendellenességeire. Ezt nem tudjuk könnyen tesztelni embereknél. Azonban kezdeti tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek agyában zajló folyamatok, akik több mint hat hétig szedtek probiotikumokat - vagyis bizonyos baktériumtörzsek - pozitívan változnak. A kutatással még mindig a legelején vagyunk.
Számos gyulladásos bélbetegség, de az agy betegségei is fokozódnak. Tehát van valami köze a mai életmódunkhoz, az étrendünkhöz?
Igen, azt mondanám. A bélbaktériumok sokfélesége elvész a tipikus, sok zsírt és sok szénhidrátot tartalmazó, nyugati étrend miatt. Ha összehasonlítja az iparosodott országokban élő emberek bélflóráját a még mindig eredetileg élő törzsemberekkel, akkor láthatja, hogy a belekben a biodiverzitás drámaian csökkent. Ez hatással van például immunrendszerünkre - mivel különbséget kell tennie a jó és a rossz baktériumok között. Az egyik feltételezés: Mivel a mikrobiom ma rendkívül különbözik attól, amit az immunrendszer az evolúció útján tud, túlreagál. Például növekszik a gyulladásos betegségek - ideértve a mentális betegségeket is, amelyek gyulladásos összetevővel rendelkeznek.