Bélflóra
bevezetés
A Bélflóra az emberi bélben kolonizáló mikroorganizmusok összességére utal. Ezek között sok különböző baktérium, valamint eukarióták és archeák találhatók, amelyek a másik két nagy csoportot alkotják.
A bélflóra csak a születés időpontjától alakul ki. Addig a gyomor-bél traktus steril. A bélflóra nagyon fontos az emésztés és az emberi egészség szempontjából, és egyensúlyhiány esetén hozzájárulhat a betegségek kialakulásához. Összességében az emberi emésztőrendszer körülbelül tízszer annyi mikroorganizmust tartalmaz, mint az emberi test sejteket.
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??
Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??
Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?
Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?
Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?
A bélflóra fejlődése
Az anyaméhben a születendő gyermek gyomor-bél traktusa még nem kolonizálódik mikroorganizmusokkal. Az első baktériumok csak a születés során kerülnek oda. Ezek elsősorban az anya nemi szervének területéről származnak, mivel a gyermek a születése során kapcsolatba kerül vele. Az elsőként kolonizáló baktériumok tehát túlsúlyban vannak Streptococcusok, Enterobaktériumok és Escherichia coli (E. coli). A császármetszéssel született gyermekek nem érintkeznek ezekkel a csírákkal.
Az emésztőrendszerét elsősorban az anyai csírák okozzák Bőrflóra benépesített.
Az első étellel nagyszámú más baktérium jut be a gyermek gyomor-bél traktusába. Ezek elsősorban tejsavbaktériumok. Ezek savanyítják a környezetet az emésztőrendszerben, ami korlátozza a káros kórokozók szaporodását.
Az élet folyamán a Bélflóra folyamatosan növekszik, és a mikroorganizmusok általi kolonizáció egyre sűrűbbé válik. Egészséges, felnőtt ember legalább az emésztőrendszerében lakik 500-1000 különböző baktériumfajok. A különböző típusú baktériumok inkább az emésztőrendszer nagyon specifikus szakaszaiban telepednek le. ban,-ben Vékonybél például megnövekedtek Lactobacillus- és Enterococcus-Fajok, míg a sokkal sűrűbben lakott Vastagbél inkább Bacteroides-, Bifidobacterium-, Clostridium- és sok más típusú baktérium.
A bélflóra működése
Az emésztőrendszer helytelen kolonizációja
A belek érzékeny ökoszisztémája a különféle zavaró tényezők következtében ki tud egyensúlyozni, ami az emésztőrendszer helytelen kolonizációját eredményezheti. Egy vagy több patogén kórokozó túlsúlya vagy a hasznos mikroorganizmusok redukciója vagy hiánya jellemzi. Az ilyen túlzott kolonizáció különféle tüneteken keresztül nyilvánulhat meg, például gyakori hasi fájdalom, gáz vagy puffadás érzés, fertőzésre való hajlam vagy étel-intolerancia. Az ilyen helytelen gyarmatosítás az orvos különféle vizsgálataival meghatározható, és ha szükséges, kezelhető.
Hasi fájdalom teszt
Szenvednek gyomorfájdalom?
Válasz erre néhány gyors kérdés és többet megtudhat a hasi fájdalom lehetséges okairól és kezelési lehetőségeiről.
Itt közvetlenül a Hasi fájdalom teszt
Az antibiotikum-terápia után állítsa helyre a bélflóra
Tudjon meg többet a témáról itt: Probiotikumok.
Koronavírus fertőzés teszt
Szenvedsz-e egyet Koronavírus fertőzés?
Válasz erre 11 gyors kérdés és derítsd ki, hogy veszélyben vagy-e!
Tartozol-e egyhez Kockázati csoport a koronavírusról (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: A koronavírus kockázati csoportjába tartozom??
Mennyire tartod ezt Biztonsági intézkedések a koronavírus elleni védelem (SARS-CoV-2)?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: Tegyem-e a megfelelő biztonsági óvintézkedéseket??
Milyen magas a tied kockázat hogy a közeljövőben koronavírussal (SARS-CoV-2) fertőződjön meg?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: mekkora a fertőzésveszélyem?
Van Corona, vagy "csak" megfázom?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy hideg?
Van Coronám, vagy "csak" influenzám van?
Kattintson ide a közvetlenül a Teszt: korona vagy influenza?
Felújítás
A bélflóra vizsgálata
A bél rehabilitációja különösen hasznos, ha a bélflóra helytelen baktérium-kolonizációval rendelkezik. Különböző vizsgálati módszerek léteznek például hosszú antibiotikum-terápia után.
A legfontosabb teszt az ún Glükóz H2 légzési teszt. Ez azon a tényen alapul, hogy a bélben lévő baktériumok glükózt termelnek (Szőlőcukor) metabolizálódva molekuláris hidrogént (H2) termel. Ez a hidrogén a bélből a vérbe jut, eljut a tüdőbe, és a kilélegzett levegőn keresztül ott felszabadul.
A glükóz H2 légzési teszt elvégzése előtt ezért a beteg kilégzett levegőjében meghatározzák a "H2" kezdeti értékét. Ezután a betegnek 200 ml glükózoldatot adnak inni. A glükóz eljut a bélbe, és az ott lévő baktériumok lebontják. A beteg kilégzett levegőjének H2-értékét most tízpercenként mérik. Ha az érték a glükózoldat elfogyasztása után meredeken emelkedik, ez az emésztőrendszer hatalmas bakteriális kolonizációját jelzi.
Hasonlóan működik Laktulóz H2 légzési teszt. A laktulóz egy dupla cukor, amelyet a szervezet nem képes metabolizálni. A részeg laktulóz-oldat ezért változatlanul eljut a vastagbélig, ahol fokozott baktérium-kolonizációval találkozik. A baktériumok lebonthatják a laktulózt, és viszont "H2" -et termelhetnek, amely a beteg kilégzett levegőjében jelenik meg.
Normális esetben a kilégzett levegő H2-szintje körülbelül 90 perccel emelkedik az oldat elfogyasztása után, mert ennyi időbe telik, amíg az oldat eljut a vastagbélig. Ha az érték korábban jelentősen megnő (az oldat elfogyasztása után 75 perccel korábban) feltételezhető a bél bakteriális kolonizációja. Ritka esetekben a fokozott bélmotorikus képesség okozza a pozitív laktulóz-H2-lélegzetvizsgálatot.
Kapszulák
A szervezet saját bélflórájának megtisztításához kapszulákat lehet vásárolni probiotikus baktériumtenyészetek tartalmaz. Ezek a baktériumtenyészetek például különböző törzsekből állnak Tejsav baktérium és Bifido-baktériumok, amelynek helyre kell állítania a bélflóra természetes egyensúlyát. A kapszulákat általában egy teljes bélrehabilitáció részeként szedik, több héten keresztül, akár több hónapig is.
Fontos, hogy a bélben lévő környezet ennek megfelelően legyen elkészítve, hogy a hasznos baktériumtörzsek ismét ott települjenek. Az alkáli étrend segít a környezet optimalizálásában. A kedvezőtlen miliő viszont azt jelenti, hogy a bevitt baktériumok nem telepednek le, és ismét elhagyják a beleket.
Bélflóra és fogyás
A bélflóra alkalmazkodik az ember étkezési szokásaihoz. A mikroorganizmusokkal való kolonizáció az anyagcsere helyzetétől függően változik. Tanulmányok során kiderült, hogy túlsúlyos emberek főleg baktériumokkal rendelkeznek Firmicutes népesek voltak és kevesebb Bacteroides-Őshonos fajok.
A karcsú emberek emésztőrendszere viszont többnyire a Bacteroides-Fajták és kevesebb Firmicutes-Baktériumok kolonizálják. Ennek megfelelően a bélflóra fontos szerepet játszik az anyagcserében, ezért a fogyásban is.
Tehát Firmicutes-A baktériumok nem kerülhetnek ki a kezükből változatos étrend a lehető legkevesebb cukorral. Az egészséges táplálkozás a vastagbél-kolonizáció spektrumát pozitívabb irányba tolja vissza Bacteroides-Fajok), amely javítja az étel anyagcseréjét és megkönnyíti a fogyást. Firmicutes-A fajok viszont befolyásolhatják a diéták sikerét. Végső soron azonban csak egy módja van a tartós fogyásnak: az egészséges, kiegyensúlyozott étrend rengeteg testmozgással párosulva.
- Vastagbél, felmenő rész -
Emelkedő vastagbél - Függelék - Caecum
- Függelék -
Függelék vermiformis - Jobb kanyar a vastagbélben -
Flexura coli dextra - Vastagbél, Keresztmetszet -
Keresztirányú vastagbél - Bal vastagbél kanyar -
Flexura coli sinistra - Vastagbél, ereszkedő rész -
Leereszkedő vastagbél - Vastagbél, s alakú része -
Sigmoid vastagbél - Végbél - végbél
- A
Vastagbél fal -
Haustra coli - Máj - hepar
- Gyomor - Gaster
- A lép kipirult
- Epehólyag -
Vesica biliaris - Vékonybél -
Intestinum tenue - nyelőcső -
Nyelőcső
A Dr-Gumpert összes képéről áttekintést talál: orvosi képek
Tesztelje a gyomorfájás lehetséges okait
Még rendszeresen szenvedhet gyomorfájdalom?
Válasz 15 gyors kérdés és tudjon meg többet a gyomorfájás lehetséges okairól és terápiás lehetőségeiről.
Itt közvetlenül a Tesztelje a gyomorfájást
Tesztelje a táplálkozást
Mennyire egészséges a tiéd táplálás? Mit javíthat az étrendjén?
Teszteld magad online! Válasz erre 20 rövid kérdés.
Kattintson ide a közvetlenül a Tesztelje a táplálkozást
További információk a bélflóra témájáról
További információ erről a témáról:
További általános információk a bélflóra témájáról:
Az anatómiai témákkal kapcsolatos további információkért lásd: Anatómia A-Z