Bergamott, tökéletes kikapcsolódásra! Egészségügyi Magazin
A frissesség, a könnyedség, a nap és a bergamott szinonimája a jókedv egy kis részét hozza télünkbe.
A Bergamot a legendás Eau de Cologne jegyzete, Jean-Marie Farina, a Roger & Gallet cégtől, finoman illatosítja az Earl Grey teát, séfeket és cukrászokat inspirál.
Olaj a héjból
A bergamott az illóolajának köszönhetően számos egészségügyi előnyt is rejt magában. A bergamottfa gyümölcse, ez a halványsárga miniatűr narancs egy gyönyörű illatos fehér virágból származik. Míg a fa őshonos a trópusi Ázsiában, Calabria és Szicília ad otthont termelésének nagy részének.
A legérdekesebb része a héja, amelyet nyomva előállítja az esszenciát, amelyet aztán illóolajba desztillálnak. Ekkor szinte nincsenek furokumarinok, amelyek fotoszenzibilizáló vegyületek. De bár a kockázat alacsony, jobb, ha a napsugárzás előtt kerüljük a bőrön való használatát, mert "továbbra is fényérzékeny marad" - mondja Dr. Morel.
Nem ajánlott, mint sok illóolaj, terhes nők számára, különösen az első trimeszterben. Olvassa el még: Hogyan használjuk az illóolajokat
A Bergamottban van altató
A bergamott illóolaj nyugtató, mert a vegyület: linalil-acetát segítségével megnyugtatja a központi idegrendszert. Csökkenti a súlyos stressz megnyilvánulásait azáltal, hogy csökkenti a kortizol stresszhormon emelkedését. Nyugtató hatása révén altató.