Beszélj a Schaubról 2. oldal
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Üdvözlettel, Bernstein
Üdv mindenkinek
Én is voltam már előadáson, Mr. Schaub egyszerűen genjal, motiválva és megvilágítva! 😄Szerintem újra részt veszek egy előadáson! Remélem, hogy még sok jelentés érkezik ide a fórumra, üdvözlettel a nap
Hoppá, hiányzott valami - csak most fedezem fel ezt a szálat!
Nagyon köszönöm a részletes információkat
El tudom képzelni, hogy egyszer-egyszer részt veszek egy előadáson, bár nem kell rábeszélnem. De valamikor biztosan lesz másnaposság, mert "ha a szamár túl kényelmes, a jégre megy", vagy más szavakkal, ha egészséges vagy, akkor hanyag leszel. Akkor egy ilyen előadás biztosan új lendületként fog működni!
Még egyszer köszönöm és üdvözlettel
Ötven
Tegnapelőtt ismét találkoztam a két nővel a szálnyitó beszámolómban - emlékszel, a kettő "gyötrő étrenden" volt vagy volt
Az a nő, akinek hátfájása van, azóta megszakította az étrendet, ő is újra egészségesnek tűnik, de hatalmas súlyt kapott, ami egyértelműen kínos számára. Szenvedtem vele, amikor a ruháját rángatta, hogy eltakarja az újra megjelenő párnákat; mindenki tudott a diétájáról, és biztosan kudarcnak érzi magát. Végül is, aki nem tudja, a fogyás akarat kérdése, ha nem sikerül a szuper diétával, akkor egy
De hogyan viselkedsz anélkül, hogy megjelenne "pártfogó"? Tehát csak nem mondtam semmit - a hülye szégyent leszámítva, jól van.
A másik nő - ő ekkor arra biztatta a fentieket, hogy tartsanak velünk - továbbra is szerepel a programban, de kimerültnek, egyenesen betegnek tűnik. Amikor megkérdeztem, hogy áll, nagyon rosszul mondta, fájdalmai vannak az ízületeiben, és egymás után harmadszor szenvedett lumbágót. Most gyógytornászon van, ami nem sokat segít, ezért most polyarthritis és reuma miatt vizsgálják (bármit is jelent ez, nem értek belőle semmit). Azt mondta, érzi a kort (majdnem 60 éves), ezt valószínűleg könnyű elfogadni; Kissé csalódott, nem utolsósorban azért, mert célja az ízületek enyhítése és a mozgás javítása volt a fogyás révén. Nehéz volt csendben maradnom vele, mert láthatóan szenved. Talán privátban beszélek vele.
Nem vagyok angyal, minden empátiámmal együtt még mindig egy kis elégedettség számomra, hogy kétségeimmel igazat adtam. De azt gondolom, hogy hangosan beszélnie kellene erről, különösen az érintetteknek nem szabad magukban keresniük a hibát, inkább szembe kell nézniük a tényekkel tanácsadóikkal, különösen az étrend-felügyelőkkel, és követelniük kell az elszámoltatást! Jelenleg ismét "táplálékellenes kampánynak" érzem magam!
Utoljára szerkesztette: Fifty; 2013.04.07., 12:42.
Van még egy sikerüzenetem a "Beszélek a Schaubról" témában:
Meghívtuk a barátokat vacsorára, volt hús a grillből, burgonyasaláta (és más saláták, valamint kenyér, nem vagyok szektás) és házi készítésű fagylalt desszertként.
Az egyik vendég mesélt a hátműtétéről és a kortizon súlygyarapodásáról, valamint arról, hogy abbahagyása után soha nem tért vissza régi súlyához, annak ellenére, hogy a klinikán már kapott táplálkozási tanácsokat, kipróbálta a meghirdetett étrend-változásokat, sőt kipróbálta az egyik ilyen extrém diétát. A fennmaradó súly mellett csak ízületi és gyomorproblémák voltak.
Ezután óvatosan meséltem egy kicsit Schaubról, nagyon érdekelte, és azt mondta, már kíváncsi volt a fogyásomra (legutóbbi találkozásunk egy ideje volt). Ezután sokáig beszélgettünk, és azonnal lapoztuk a Schaub-könyveket.
És most azt az üzenetet kapom, hogy könyveket rendelt és már meg is kapta, ez most kezdődhet, és a férje is csatlakozni akar.
Ez jó hír!
Kedvesem,
amint ígértem, a panna cotta visszataszított itt, mivel a tapasztalataim ide jobban illenek.
Éppen írtam: tegnap este megint megtapasztaltam az érettséget. Különösen egyértelművé válik számomra, amikor megpróbálom elmagyarázni ezt a diétatípust. Fiatalok, többnyire "kéthetes tapasztalattal" (kérjük, saját maguk derítsék ki, melyik étrendről van szó), majd x-ezer ifs-zel jönnek hozzám.
A tegnapi fiatal nő úgy nézett rám, mint egy földönkívülire, amikor olyan durván elmondtam neki, miről is szól Schaub.
Lassan, de biztosan "jó öreg hölgy" vagyok, szintén tapinthatóan ötven. Gyakran nem szeretem, ha belemerül a "ha és a mámba".
Nem írta Stefan Schaubot a The Disease Trap című könyvbe; Senkit nem érdekel az egészséged, csak te magad!
Mennyire igaz, bárki, aki járt például a "Zweiwee" -nél, ezt csak megerősíteni tudja.
Például mit kellene tennem. válaszoljon egy nagyon kedves barátnőmre (ő az én korom), amikor azt kérdezte tőlem, hogy valóban kapunk-e elegendő ásványi anyagot ezzel a diétával.
Azt hittem, nyilvánvaló kritikát hallottam, és mivel tudom, hogy ásványi anyagokat is bevesz, érveim szerint nem volt hibánk "flatü" (ez egy nonszensz kifejezés; annyit jelent, hogy semmit sem ér)
Mit mondok a vis-a-vis-nek? Fogalmam sincs, végül is alig nevezhetem magam szakértőnek. Inkább csak olyan lelkes, és végre megérkezett egy élet témájába. Mit gondolsz?
Glögglifrosch módosította (2013.11.11. 14:58)
"Zweiwee" - ez jó!
Éppen beszélgetést folytattunk a vendégekkel az "állati fehérje" témáról; Különösen a mai "NZZ am Sonntag" -ben található erről egy megfelelő cikk. Röviden:
Cukor és állati fehérje = rossz
Napi 5x gyümölcs és zöldség = jó.
(Udo Pollmer megint örült volna, az állati fehérje ártalmasságának vizsgálatának tesztalanyai ismét egerek voltak, vagyis természetüknél fogva vegetáriánusok.)
Levél a szerkesztőhöz, vagy sem, ez megint nem volt a kérdés, mert teljesen igazad van, Glögglifrosch, több mint 50 emberrel mindenkit hagysz boldog vagy boldogtalan a maga módján.
Igen, a vitaminok és ásványi anyagok szintén megérnek egy fejezetet Paolo Colombani-ban a "Fette táplálkozási tévhitek" c. Fejezetben. Nem egy egyszerű almát eszünk, hanem egy zöld és piros csomagolású vitaminokat, és nem iszunk vizet, folyékony formában iszunk káliumot, kalciumot, magnéziumot stb.
Még a gyerekek is túlságosan tájékozottak, csak imádkozni tudnak az egészséges ételekért - és akkor inkább krumplit esznek
Komolyan: Ki tanított minket arra, hogy vitaminok és ásványi anyagok csak gyümölcsökben és zöldségekben találhatók meg? A sajt, hogy úgy mondjam, tartalomtól mentes, azaz vitamin- és ásványianyag-mentes? A hús csak olyan káros anyagok gyűjteménye, mint a purin (köszvény!) És az állati zsír (koleszterin!)?
Mondanám a barátodnak, hogy vegye a fáradságot, hogy megnézze a vitaminok és ásványi anyagok listáját, különösen az ételekben találhatóakat. Íme: A hús és a tojás jól képviselteti magát, beleértve a tejtermékeket is - nem, nem kifejezetten joghurtban és kvarkban! -, burgonya és banán található ott, gyakran az adott gyümölcs és zöldség előtt.
Szeretném elképzelni, hogy egy marslakót érdekel az étrendünk, megnézzük a vitamin- és ásványianyag-szükségletre vonatkozó ajánlásainkat, majd felteszem magamnak a kérdést: "Aha, a vas fontos neked - miért nem eszel meg egy darab húst vagy egy tojást a kiló helyett Hüvelyesek? És nyilván szükséged van valamire, amelyet B2-vitaminnak neveznek, ami húsban, tojásban és sajtban van - miért iszol akkor tejsavót? "
Polemikus? Igaz, de ezért nem téves.
Konkrét példa?
Például 100 g sertésfilé egy felnőtt nő számára biztosítja a napi B1-vitamin összes szükségletét. Ugyanilyen mennyiséget tudott bevinni kb. 500 g Ruchbrot-al, 400 g Landjägerrel, 100 g teljes kiőrlésű tésztával vagy 50 g napraforgómaggal.. (Forrás: www.agroscope.admin.ch/publikationen)
Pontosabban, jobb, ha megeszek egy font teljes kiőrlésű kenyeret, mint 100 g sertéshús - vagy mit szólnál 50 g napraforgómaghoz?
Egy másik példa?
B6-vitamin? Hm, most megeszek egy sertésszeletet (napi szükséglet 290g) burgonyával (napi szükséglet 340g) és desszertként egy banánt (napi szükséglet 320g) - vagy inkább a lencsét (napi szükséglet 250g) borsozzuk (napi szükséglet 500g)? (Forrás: http://www.sge-ssn.ch/de/)
A lencse és a csípős paprika rendben van, de a karaj, a burgonya és a banán ugyanolyan tartalmas és fedezi az igényeimet is, igaz? És amikor belegondolok, hogy a lencse és a bors keveréke mit okoz majd a belemnek este, akkor ragaszkodom a karajhoz
De egyetértek azzal, hogy általában nem érdemes Schaubról tárgyalni. Különösen nem olyan emberrel, aki úgy véli, hogy a túlkínálat luxushelyzetében további ásványi anyagokat kell bevennie.
Tehát ez megint rossz állítás volt - az NZZaS húsellenes cikke valószínűleg még mindig hatással van.
Utoljára szerkesztette: Fifty; 2013.11.08., 18:42.