Beszéljen a barátommal a túlsúlyról

Azért hívlak, mert szeretnék beszélni a barátommal a súlyproblémájáról, anélkül, hogy megbotránkoztatna vagy bűnösnek érezné.

10 hónapja vagyunk együtt, és ez kb. 10-15kg. Heti 1 óra 30 percig sportol (teniszez) egy klubban, de továbbra is hízik. Amikor befogadom a házamban, nem tudom, mit kéne enni, hirtelen gyakran tészta (paradicsommal, sajttal). Mert félek, hogy neheztelni fog rám, ha egy napi munka után meglátogat., több mint egy órája úton van és. 3 bab van a tányéron ! Nagyon szeret mindent, ami gratin, pirítós a sütőben, tészta, szószok. és mennyiségben eszik! Otthon az anyja kellő figyelmet fordít arra, hogy mit főz, és a bevitt mennyiségeket, hirtelen lelassul, néha még éhségét sem elégíti ki szerintem. Viszont, ha egyedül van, vagy amikor hétvégén jön a szüleimhez, akkor többet eszik (anyám eléggé főz).

Ha választhat bab és krumpli között, mint a legtöbb ember, krumplit is fog venni, de nagyon gyorsan hízik és gyorsan eszik.
Egy évvel ezelőtt 10 kg-ot sikerült lefogynia azzal, hogy edzőterembe/fitneszterembe ment, de amióta együtt vagyunk, egyre hízik, el kell mondanunk, hogy kimegyünk az étterembe, jobbról balra megyünk stb. hirtelen bűnösnek érzem magam, amikor azt mondtam magamnak, hogy amióta velem van, már nem sikerül szabályoznia magát.

---