Beyonce-diéta, hogy Beyonce 15 kg-ot fogyott két hét alatt a Kanal D hírek alatt
Beyonce a világ egyik legkedveltebb és legelismertebb énekese, ezért a sztár vigyáz arra, hogy mindig formában legyen, hogy ne okozzon csalódást rajongóinak.
Beyonce étrendjét sok nő követi, akik ugyanolyan jól akarnak kinézni, mint a művész.
Így Beyonce két hét alatt 15 kilót fogyott - a Beyonce-diéta
A Beyonce-diéta nem nélkülözi a növényeken, zöldségeken és gyümölcsökön alapuló szervezett összetevőket. Másrészt a szója, a tejtermékek és a gluténtartalmú termékek tilosak az étrendben, amelyet az énekesnő követ.
Beyonce Diet - Hogy néz ki az énekes étlapja
Reggeli: puding chia- és vaníliamaggal és egy adag bogyóval.
Ebéd: Piros káposzta saláta zöld almával, szezámmal és sült burgonyával.
Snack: Negyed csésze hummus kendermaggal és friss zöldségekkel.
Vacsora: Saláta fekete babgal,
Beyonce étrendje: hogyan fogyott Beyonce 15 kilót két hét alatt?
A menü egy másik példája a következő:
Reggeli: turmix: mandulatej, banán, 1-2 evőkanál mandulavaj, egy csésze zöld leveles növény.
Ebéd: Barna rizslisztes tortilla, negyed csésze kender humusszal, kaliforniai paprikával, uborkával.
Snack: Ön által választott gyümölcs: alma, banán, dinnye vagy bogyó.
Vacsora: Cukkini cukkini tészta koktélparadicsommal, édesburgonyával, bazsalikommal.
Ön is érdekelheti
Kik a legkeresettebb kortárs román művészek
Andra Volos a "Szerelem erejéből", súlyos állapotban a kórházban. Látatlan képek a barnáról
5 dolog, amit tudnia kell, ha virágboltot akar nyitni. Itt van az üzleti terv
Egy versenyző szörnyű drámája "A szerelem ereje": "Működése kudarcot vallott!"
VIDEO | Ki Delia a "Szerelem erejéből"? Az új versenyző szenzációt okoz a szerelmi házban Kanal D-től.
WHO figyelmeztetés: Az oltások nem érkeznek meg időben
2020. november 19. 8:39
Az oltások nem érkeznek meg időben a második hullám leküzdésére.
Konstanca városa karanténba kerül
2020. november 19. 8:10
Konstanca városa is karanténban van.
Románia az észak-írországi sorsolás után Oroszország helyét foglalja el a második urnában
2020. november 19. 7:56
Romániának sikerült felmásznia a második értékű urnába.
Földrengés hajnali 4 órakor Vrancea-ban. Milyen erősségű volt a földrengés
2020. november 19. 7:39
Új földrengés Romániában, szerda reggel. Által közzétett adatok szerint.
Koronavírus: új küszöbérték túllépve az Egyesült Államokban. Több mint 250 000 haláleset
2020. november 19. 7:14
A bolygó legtöbb járvány által sújtott országa, az Egyesült Államok.
Amikor az iskolák megnyílnak. Orbán miniszterelnök felajánlotta a választ
2020. november 18. 11:13.
Románia minden iskolája zárva van november 9. óta.