Bianca Dragusanu Naponta csak egyszer eszik Hírek Szabadság Szabadság
Szerző: Cristian Burcioiu, 2010. november 1., hétfő, 22:12
Az Antena 1 gyönyörű sztárja drasztikus étrendet folytat a fogyás érdekében
’Milyen jó megjelenés!’, Azt mondod magadnak, valahányszor kifogástalan testalkatú hírességet látsz. De elgondolkodott már azon, mi a titkuk, és milyen módszerekkel szabadulnak meg a plusz kilóktól? A szabadság a mai naptól kezdve sorozatban tárja elénk a hírességek összes rezsimjét, akik látványos fogyást értek el.
Az első részben: Bianca Dragusanu.
1,80 m magas, 62 kg, tökéletes méretekkel, 90/60/90, de 11 évvel ezelőtt súlya 78 kg. A szigorú diéta, a sok akarat és sok sport segített 16 kg-os fogyásban. Bianca gyakran elismerte, hogy a fogyás érdekében éhezéshez folyamodott, a szakemberek szerint a legveszélyesebbnek. Egyébként általában csak naponta egyszer eszik, 12.00 előtt. Bote szőke elmondta, hogy kerüli a kávét vagy a sertéshúst, a bárányt és a csirkét, amelyet helyettesít halakkal és tenger gyümölcseivel. Az édességeket ritkán érinti, azonban nem tartózkodik a salátáktól és a gyümölcsöktől.
Edzőterembe és aerobikba jár
Annak ellenére, hogy tudja, hogy ez egy teljesen egészségtelen módszer, és hogy a korlátozó étrend sok egészségügyi problémát okozhat neki, amikor 2-3 kg-ot hízik, Bianca éhes, és azt mondja, hogy néhány napot nem eszik. Nagyon érdekli a kinézete. "Nagyon sokat sportolok, edzőterembe, Sándorba járok hetente kétszer, néha pedig aerobikozni" - mondta Bianca. Szeret éjjel nyolc órát tekerni és aludni. A korlátozó étrend és a stressz súlyos táplálkozási betegségeket hozott számára: cukorbetegséget ideges háttérrel, és a csillag
Monica Pop is így tett
És Dr. Monica Pop (fotó), a bukaresti Klinikai Szemészeti Sürgősségi Kórház vezetője drasztikus étrendet tartott, rekordidő alatt sikerült 30 kg-ot lefogynia. A diétát egy hetes éhezéssel kezdte, amelyben 10 kg-ot fogyott.
Cori Grămescu (fotó), személyi edző és táplálkozási szakember szerint az éhezés teljesen helytelen módja a fogyásnak. "Az alakra gyakorolt hatása azonnali, de hosszú távon vannak egészségügyi problémák. Ha ez a diéta több hónapig tart, a testet demineralizáció, emésztési tranzitproblémák, csontritkulás, hajhullás, száraz bőr okozhatja. Az anyagcsere lelassul, és hypothyreosishoz vezethet. Egyáltalán nem ajánlom az éhezést! ”
Holnap olvassa el, hogyan fogyott le Carmen Bruma