Bike & Mountain - Táplálkozás

Megfelelő táplálkozás a sport számára. Teljesítmény, amikor szüksége van rá.

A megfelelő táplálkozás nagyon fontos szerepet játszik, sporttól függetlenül. Ha rosszat eszel, másnap nedves zsákként fogsz a biciklin lógni, vagy alig tudsz felállni egy egyszerű via ferrata-val, mert egyszerűen nincs energiád. Ezt már tudod? Mi is! Itt szeretnénk lehetővé tenni a tapasztalatok cseréjét. Mit eszel felkészülni egy hosszú túrára vagy egy megerőltető kerékpáros túrára. Inkább tészta vagy több gyümölcs? Hogy csinálod ezt?

mountain

Beszélje meg tapasztalatait, és keresse meg a szénhidrátok, zsírok és vitaminok legjobb keverékét.
Igazi szakember van a fedélzeten a megfelelő tanácsokért. A témával kapcsolatos kérdésekre és válaszokra rendelkezésre áll. De ez is egy nagyszerű edző a megfelelő táplálkozáshoz, a fittséghez vagy csak a fogyáshoz. Ide kattintva közvetlenül Daniel Gröber weboldalára léphet! Edzéseket foglalhat Danielnél közvetlenül rajtunk keresztül, vagy csak megnézheti különleges ajánlatainkat a régióink szállodáiban.