Bikini Fitness München
A Bikini Fitness nőknek edz, azzal a céllal, hogy megformálja az ideális bikini figurát
Információ a müncheni bikini fitnesz szakembertől
A Bikini Fitness teljesen megfelel az új trendnek: ma a nők nem csak vékonyak akarnak lenni, hanem jól edzettek és erősek.
A Bikini Fitness a bikini osztályra való felkészülésből és a versenyeken való részvételből ered.
A képzés kifejezetten az ideális bikini alak megformálására irányul. A gyakorlatok a hagyományos kardió, erő és funkcionális edzésből származnak, speciális gyakorlatokkal kombinálva. Minden gyakorlat és edzésegység a sportolóhoz igazodik annak érdekében, hogy a testet a kívánt bikini alakhoz igazítsa.
Nathalia Melo (USA), a bikini fitnesz olimpiai bajnoka, a bikini osztály edzéséről és táplálkozásáról szóló szemináriumon a Thomas Sportcenter 2016-ban.
Bikini Fitness: Az edzés felkészülésként szolgálhat a bikini osztály versenyeire. Végső edzési fegyelemre és egy speciális táplálkozási terv betartására van szükség a színpadon való siker esélyeinek maximalizálása érdekében. A versenyszövetségekben a jelenlegi "ideális kritériumokkal" szemben támasztott személyes követelmények (genetikai potenciál) itt nagy szerepet játszanak.
A Bikini Fitness "könnyű" változatban is elérhető, és ideális az alakja optimalizálásához a fürdési szezonban. Az edzésgyakorlatok meglehetősen hasonlóak, és egyénileg is a sportolóhoz és az Ön céljaihoz vannak igazítva. Az edzés ugyanolyan intenzív lehet, és kiegészíthető kontrollált étrenddel, de nem feltétlenül szükséges.
Az egyik tanfolyam, amely különösen alkalmas a bikini fitnesz edzés kiegészítésére, a Brazil Butt. Itt szándékosan megfeszítik az alját, a lábát és a csípőjét, és speciális gyakorlatokkal hozzák formába. Brazil Butt tanfolyamok állnak rendelkezésre a Thomas Sportcenter Münchenben, szinte naponta, pontos idők itt.
A müncheni Bikini Fitness jó címe a Thomas Sportcenter, München-Haidhausen. A sportközpont rendelkezik az összes szükséges edzőeszközzel, egy edzőteremmel a funkcionális edzéshez és a fitnesz tanfolyamok széles választékával. A Thomas Sportcenter edzői jól képzettek és támogathatják Önt a bikini fitnesz edzésében. Személyes edzés a bikini fitneszben is lehetséges. További információ a 089 40 40 46 telefonszámon
Jelentkezés próbaképzésre a Tel. 089 404046 telefonszámon