BIO_CRACKERS MAGVAL - Nera Plant
Kiadós, tápláló snack
Leírás
Tápláló, ropogós és egészséges, Crackers Bio Nera Növény maggal alkalmasak minden olyan szünetre, amely harapnivalót igényel, bárhol - otthon, iskolában, az irodában vagy utazás közben. Használhatók kenyér helyettesítésére, sima vagy különféle kenetekkel együtt.
A napi energiaadag 100% -ban organikus összetevőkből áll
Táplálkozási információk 100gr-hoz:Energetikai érték: 1992kJ/476kcalzsír: 22,9g
- ebből telített zsírsavak: 9,3 g
szénhidrátok: 52,1g
- ebből cukrok: 2,7 g
rost: 6,6 g
fehérje: 12,1 g
Só: 1,8 g
Több információ
bio búza- és rozsliszt, pálmaolaj, szezámmag, tökmag, napraforgómag, lenmag, zsályapor, víz, só jód.
Összetevő tulajdonságai
Bio búzaliszt tiszta ételeket és gazdag ízt ad az ételeknek, a biotermelés pedig minden vitamint, rostot és tápanyagot megad az egészséges táplálkozáshoz. Tésztákhoz, kenyerekhez, süteményekhez, süteményekhez, süteményekhez és más édességekhez ajánlott, de a levesek és szószok konzisztenciájának biztosítása érdekében is. Az évezredes múlttal és gazdag tápanyagtartalommal rendelkező búza az étrend alapja. A teljes búzarost elengedhetetlen a béltranzit megfelelő működéséhez. Elősegítik a glükóz lassabb és fokozatos felszabadulását a vérbe, ezáltal fenntartva a glükóz egyensúlyát a szervezetben. Így a teljes kiőrlésű termékeket a cukorbetegek könnyebben tolerálják.
Bio rozsliszt sütéshez használják, mind sima, mind más típusú liszttel kombinálva. A rozslisztet tartalmazó termékek nagyon töltelékesek. Alacsony kalóriatartalmúak, de nagyon magas rosttartalmúak, támogatják a gyomor-bélrendszer egészségét és javulnak a szív- és érrendszer számára. Tudta, hogy 100 gramm rozs biztosítja a szükséges szelén 50% -át, erős antioxidánst és nélkülözhetetlen ásványi anyagot az egészséghez? Ugyanakkor ugyanaz a rozsmennyiség biztosítja a mangán napi szükségletét. A rozs magnéziumot, foszfort, A-, B-, E- és K-vitamint, rostot és fehérjét tartalmaz. Tanulmányok azt mutatják, hogy a rozs fitonutriensek erősebben küzdenek a rákos sejtekkel, mint a zöldségekben vagy gyümölcsökben találhatók. Ezenkívül ez a gabona csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát; De a rozstermékeket cukorbetegeknek is ajánlják, mert csökkentik az inzulinszintet.
pálmaolaj könnyen integrálható összetevő a különféle ételekhez, pékségekben és cukrászsüteményekben, de a konyhában is használják. Nincs íze és szaga. Más zsírokkal ellentétben a pálmaolaj gazdag telített és egyszeresen telítetlen zsírsavakban, például palmitinsavban, olajsavban, sztearinban és mirisztinsavban gazdag. Összetételében jelentős mennyiségű E-vitamint (tokoferolt), omega-3 és omega-6 zsírsavat találunk kiegyensúlyozott arányban, de alfa- és béta-karotint (A-vitamin formák) is, 4-5-ször nagyobb mennyiségben nagyobb, mint a sárgarépában.
szezámmag sok kulináris készítménynek adnak ízt. A tápanyagok (rost, kalcium, magnézium, vas, cink és kálium) nagyon magas koncentrációjával értékes gyógyszerek is. Gyulladáscsökkentő tulajdonságaik, valamint az összetételükben lévő kalcium és cink miatt a szezámmag ajánlott rheumatoid arthritisben és osteoporosisban szenvedőknek. És a magas vérnyomás, az álmatlanság és a fejfájás kiküszöbölhető, ha rendszeresen eszünk szezámmagot. Többszörösen telítetlen savtartalma miatt a szezámmag kiválóan alkalmas a szív egészségének fenntartására.
Tökmagok remineralizáló és vitaminozó tulajdonságuk miatt, de energizáló hatásuk miatt is ajánlott. Ehető nyersen vagy más típusú magokkal vagy szárított gyümölcsökkel keverve. Jelentős mennyiségben tartalmaznak vitaminokat (A, E, K, B-vitamin komplexet), ásványi anyagokat (cink, magnézium, kalcium, kálium, vas, mangán, foszfor, réz), fehérjét és esszenciális zsírsavakat. A tökmag terápiás erényeinek hosszú története van. Néhány évezreddel ezelőtt Észak- és Dél-Amerikában az emberek vizelethajtó hatásukra, de a bélférgek megszüntetésére is használták őket. A tökmag őrlésével kapott port vízzel, tejjel vagy mézzel keverve adják be. Láz és gyomor rendellenességek esetén hatékonynak bizonyultak vizelési problémák, prosztata betegségek esetén is a vesekő kialakulásának megakadályozásában. Megakadályozzák a szívbetegségeket, elhárítják az álmatlanságot, enyhítik a vérszegénységet és erősítik az immunrendszert. Magnéziumtartalma miatt a tökmagok szorongással, fejfájással és izomgörcsökkel küzdenek. Ezekben a magokban található anyag (L-triptofán, amely szerotoninná és niacinná alakul át) antidepresszánsként működik.
Zsálya (por) nagyon erős fűszer, friss, fűszeres, mentolos ízű, finom aromájú, kissé keserű. Az az ajándék, hogy csökkenti az étel zsírját, amelyhez hozzáadják, bizonyítva hatékonyságát a gyomorproblémák kezelésében. A növény összetételében található illóolajok miatt a zsálya sok hal-, tojás- és zöldségételet nemesít, a fűszer a mediterrán konyhában gyakran használt. Terápiás szempontból a zsálya növeli a test ellenállását és immunitását, szabályozza a pajzsmirigy aktivitását, serkenti az étvágyat, csillapítja a fej- és gyomorfájdalmakat.