Bizonyság Lucile Emelt fővel járok! RegimeDukan sikertörténetek
- 1 módszer, 2 megoldás
- Pierre Dukan orvos
- A megfelelő súly
- A klasszikus módszer
- A táplálkozási lépcső
- Az alapelvek
- A 100 mindent elfogyasztható étel
- Stabilizáció
- Dukan tanács
- Főzés Dukan
- Kezdje jól a diétát
- A coaching 14 kulcsa
Új
A táplálkozási lépcső !
Lépések a sikerhez
neked szólnak ?
- Interaktív és mindennapi
- Klasszikus coaching
- Stabilizációs coaching
- Coaching eszközök
- Testreszabás
- Napi ellenőrzés
- A karcsúsító lakás
- Feliratkozás az edzésre
- Akiért edz ?
- Mennyibe kerül ?
- Hogyan regisztráljak ?
A táplálkozási lépcső
Rugalmas !
Felhasználóbarát !
Játékos !
HA nincs számlája, először kiszámolja a valós súlyát
- itthon
- A sikertörténetek
Igaz történetek, amelyek álomra késztetik, VID-ek által (nagyon fontos dukaniai).
Büszkén mutatjuk be nőket és férfiakat, akik a Dukan-étrendnek köszönhetően jelentős súlycsökkenést tapasztaltak, és új összhangot találtak testükkel és étrendjükkel. Holnap sikerülhet a sikerük. Használja sikerükre azt a motivációt, amely megkönnyíti az étrendet.
Lucile vallomása: Emelt fővel járok !
A nevem Lucile alias luna78800 a fórumon, 24 éves vagyok. Fontos volt számomra, hogy megosszam veletek a DUKAN étrenddel kapcsolatos tapasztalataimat .
- Előtt
- Után
Dukan-történetem.
Számomra az egész 6/7 éves kor körül kezdődött. Ettől a kortól kezdve mindig kövér vagyok !
Aztán tinédzserként elkezdtem a diéták sorozatát, mindent megtettem! Még a legrosszabb és a legveszélyesebb is. A botok visszaadása is erőszakos volt! Tehát 88 kg-nál találtam magam 23-nál 1,65 m-re: TALÁN lettem !
Hiába kaptam el a lélegzetem, már nem fogadtam el magam, nem néztem magamra, sőt elrejtettem társam pillantását! Tehát elkezdtem egy olyan étrendet keresni, amely megfelelne nekem, amely be lett bizonyítva, és amely túl sok megkötés nélkül garantálna egy "gyors" veszteséget.