Black Post - 3. oldal - Softpedia fórum
A Charger 2011. július 5-én 15: 36-kor azt mondta:
Lásd, feltételezések nem jó.
A kommunikáció során ezeket kiszabott értékeknek nevezik, vagyis azt veszed, hogy van valami, ami értelmes számodra, és alkalmazod egy másik emberre. Nem menő.
A szerzők a böjt káros hatásairól beszélnek:
A böjtöt még a testépítők is használják (azok, akik jobban ki vannak olvasztva, mint az edzőtermekben található átlagos gibbon, akik tudják, hogy napi 6 étkezés a szokásos), mert stimulálja a növekedési hormont, csak az izomtömeg fenntartása érdekében étkezés nélkül. Mondtam, hogy az emberi test okos, de akkor is úgy nézel rá, mint egy dízelmotorra. Ha többet szeretne tudni, keresse az Eat Stop Eat vagy a Warrior Diet nevet.
Itt van a szakértők által vizsgált tanulmány, hogy ne legyenek szavak a tárgyaláson:
"Az éhezés fokozza a növekedési hormon szekrécióját és felerősíti az emberben a növekedési hormon szekréciójának összetett ritmusát."
LoveDemon 2011. július 5-én 22: 26-kor azt mondta:
Ez a ciklusból származik, miért nincs kalapod.
Adja meg magának, miért a LoveDemon a neve?
LoveDemon 2011. július 6-án 00: 05-kor azt mondta:
Végül 68 óra után megálltam. Vizet ittam, tapanás ételt ettem (4 tojás, marhahamburger, pulykaburger, 3 salátalevél, 4 retek, 4 uborka szelet és egy szál hagyma). Két óra múlva egészséges vacsorát ettem a menzán: sertéshús meggyel és ananásszal, csirkemell, sült édesburgonya, saláta, főtt tojás, szőlő és egy pohár víz. Megdagadtam.
Még mindig elég csalódott voltam a kísérlet miatt. Csak egy fejfájás, túl sok látszólagos hatás nélkül. 15 perc múlva el kellett szaladnom a fürdőszobába. Nem mondom meg, miért, de adok egy tippet: motorolaj. Örülök, hogy megszüntettem, nem tudom, honnan jött.
Ez reményt adott: úgy tűnik, hogy a méregtelenítés működik. Közvetlenül ebéd után elkezdtem egy új 72-es ciklust. Nézzük meg, hogy könnyebb lesz-e, mint az első.
Szerkesztette rosszindulatú kereset, 2011. július 6. - 02:43.
Szerkesztette duculeana, 2011. július 6. - 09:27.
rosszindulatú kereset 2011. július 6-án 03: 42-kor azt mondta:
Nyilvánvalóan sokkal nehezebb lesz. Hajlamos vagyok azt hinni, hogy 48 óránál tovább nem fog sikerülni. És nagyon nehéz. Már csak két étkezés után (és az ilyen szünet után rendkívül eltúlzottan nagyok) a test nem tért magához.
Az a véleményem, hogy túlozol ezekkel a kísérletekkel, de. a tested .
rosszindulatú kereset 2011. július 5-én 17: 38-kor azt mondta:
Lásd, a feltételezések nem jóak.
A kommunikáció során ezeket kiszabott értékeknek nevezik, vagyis azt veszed, hogy van valami, ami értelmes számodra, és alkalmazod egy másik emberre. Nem menő.
Lássa, amikor feltételezem, hogy feltételezem, hogy valami nincs rendben.
A kommunikáció során ezeket kiszabott értékeknek nevezik, vagyis azt veszed, hogy van valami, aminek van értelme, és alkalmazod egy másik emberre.
rosszindulatú kereset 2011. július 5-én 17: 38-kor azt mondta:
A böjtöt még a testépítők is használják (azok, akik jobban ki vannak olvasztva, mint az edzőtermekben található átlagos gibbon, akik tudják, hogy napi 6 étkezés a szokásos), mert stimulálja a növekedési hormont, csak az izomtömeg fenntartása érdekében étkezés nélkül. Mondtam, hogy az emberi test okos, de akkor is úgy nézel rá, mint egy dízelmotorra. Ha többet szeretne tudni, keresse az Eat Stop Eat vagy a Warrior Diet nevet.
Miért ne küldhetne el néhány képet magával 3-4 napos böjt után, hogy lássa, hogyan néz ki?
Vagy nem számít?
rosszindulatú kereset, 2011. július 6-án, 00:01, azt mondta:
Nem, ez a "Román fórumon vagyok, ezért használnom kell a román nyelvet" ciklusból származik.
Angolul is használok kifejezéseket, de a román nyelvűektől elkülönítve.
rosszindulatú kereset 2011. július 6-án 03: 42-kor azt mondta:
Ez nem tapana asztal. Ez egy hétköznapi étkezés. És mi a fene egy marha- vagy pulykahamburger? Magára a szendvicsre vagy a húsdarabra gondol?
rosszindulatú kereset 2011. július 6-án 03: 42-kor azt mondta:
Még mindig elég csalódott voltam a kísérlet miatt. Csak egy fejfájás, túl sok látszólagos hatás nélkül. 15 perc múlva el kellett szaladnom a fürdőszobába. Nem mondom meg, miért, de adok egy tippet: motorolaj. Örülök, hogy megszüntettem, nem tudom, honnan jött.
Ez reményt adott: úgy tűnik, hogy a méregtelenítés működik. Közvetlenül ebéd után elkezdtem egy új 72-es ciklust. Nézzük meg, hogy könnyebb lesz-e, mint az első.
Így:
1. Csalódott vagy a kísérletben. Csak fejfájás, nyilvánvaló mellékhatások nélkül.
2. Távolítsa el a motorolajhoz hasonló dolgokat.
3. Ez reményt ad.
4. Gondoltál rá, hogy újra megcsinálod (érthető módon, egyesek kedvelik az alkoholt, mások nőkkel, mások a szerencsejátékkal, de végül az igazi örömöt fejfájás és ürülék jelenti, amennyire csak lehet )
duculeana, 2011. július 6-án, 10:26, ezt mondta:
Figyelj, amerikai újságíró vagy? Kérem, tudja, mit csinál.
A böjtöt egy napig tartják (általában vízzel - ez függ az egészségedtől is), nem 68 órás kiszáradást, eszel egy tapanás ételt (valójában szokásos, de kérem, kérem), majd újra.
Tényleg fogok tartani egyet (nem, ez a téma nem hatott rám, ezt régóta mondom), de csak 24 órán keresztül.
Ismét mérséklést kell kérni. Dpmdv a testre nehezedő stressz egy teljes kiterjesztett böjt alatt túl nagy, és az előnyei jelentéktelenek egy rövid böjthöz képest. Másrészt a szórványos koplalásnak nagy előnyei lehetnek a szervezet számára. És olyan olcsó .
Meghosszabbíthatja/elnyerheti a jótékony hatásokat egyes élelmiszerek bevezetésével, mások elkerülésével. A test általában fehérjéket használ a sejtek fenntartására, helyreállítására vagy termelésére. Ha nem eszel fehérjét, a szervezet belső erőforrásokat fogyaszt. Nyilvánvalóan eleinte nem fogja megenni a létfontosságú részeket (szív, agy, máj). Először elfogyasztja azokat az extra elemeket, amelyekre nincs szüksége, vagy amelyek nem működnek 100% -ban.
Fehérje hiányában, a megőrzési ösztön arra készteti a sejteket, hogy a lizoszómák lipideket, szénhidrátokat, fehérjéket tartalmazzanak a testben. Nyilvánvaló, hogy a fekete koplalásnak is ugyanaz a hatása. De hasonló hatásokat csak a fehérjék korlátozásával érhet el. A gyors szénhidrátok megváltoztatják az inzulinszintet, és csökkenthetik/leállíthatják a hatásokat, de a zsírnak nincs hatása az inzulinra, és legalább elméletileg a test folytatja az autofágia folyamatát, ha zsírt (és esetleg rostos szénhidrátokat) fogyaszt.
Más szóval, hogy egyszer meg akarja próbálni, hogy meddig bírja étkezés nélkül, az rendben van, de nem vagyok meggyőződve arról, hogy sok nap/próba bármilyen haszonnal jár. Korlátozhatja a fehérjét hetente egyszer, például 18-24 órán keresztül. És havonta egyszer egynapos fekete böjt. Figyelembe véve azonban azt, hogy azt mondod, hogy már csak naponta egyszer eszel, ezt a dolgot csinálod.
duculeana, 2011. július 6-án, 10:26, ezt mondta:
richelieu 2011. július 6-án 11:38 azt mondta:
Dr. Shelton, aki számos éhgyomri beteget felügyelt, azt mondja, hogy normálisak olyan tünetek, mint:
- láz
- fejfájás
- hányás
- hányinger
- hátfájás
- bőrkiütések
- orrfolyás
- idegösszeomlások
- hideg
- ízületi fájdalom
- aggodalmak, szenvedések, erős érzelmek
- gyomor- vagy méhgörcs nőknél
- szédülés
- elájul
- szívdobogás
- álmatlanság
- vizuális hibák
36 óra után:
- láz
- fejfájás
- injekciózott szem és szúrás
- orrfolyás
- rekedt
- gyakori tüsszentés
- álmatlanság
- hasfájás
Ugyanez Shelton azt mondja, hogy a böjt első napjainak tünetei nem vezethetnek a böjt leállításához. Az igazán egészséges emberek nem reagálnak a koplalásra!
Jó teszt annak megállapítására, hogy valóban tökéletesen egészségesek vagyunk-e, ha észrevesszük az egy-két étkezés átugrásának hatását. Ha a nyelv valami fehérrel kezd burkolni, a lehelet kellemetlen szagúvá válik, és az illető állapota kellemetlen, ez azt jelenti, hogy az egészségi állapot nem olyan jó, mint gondolták. Minél súlyosabbak a reakciók, annál nagyobb szükség van a koplalásra.
48 óra után lezuhanyoztam, amit hideg vízzel végeztem. Nagyon jó volt. Nem törölgettem, nedvesen hagytam a hajam. Körülbelül két-három órán át megszabadultam a láztól, amíg a hajam teljesen kiszáradt.
50 óra múlva szomjas voltam, így ittam egy csésze vizet.
63 óra telt el. A láz a legkellemetlenebb tünet. Azt hiszem, este hideg zuhanyba megyek, hogy lehűtsem magam. A nyelv fehér, és egyáltalán nem vagyok éhes. Nem tudom, megszakítom-e 72 évesen, ezt inkább nem élem át.
68 óra: hideg zuhany; néhány órás "normális élet" következik
1. Számomra úgy tűnik, hogy minden gonosz a belekből származik. Észreveszem, hogy minden rossz gondolat: az irigység, a gyűlölet görcsöl a belekben (kerülöm a gyomor mondását, mert a beleknek sokkal nagyobb a felülete - a második a bőr után).
2. Úgy gondolom, hogy a köldök alatti terület, ahol a chi-t állítják, nem kapcsolódik semmiféle hókuszpókuszhoz vagy energiához, hanem a belekhez. Ebben a pillanatban tompa fájdalmat érzek azon a területen.
3. A Pretty Woman elejére pillantok, és úgy tűnik számomra, hogy Richard Gere-nek és Julia Roberts-nek egyaránt fáj a hasa, amit nem vesznek észre, és ez arra készteti őket, hogy mélyebb hangok alkotása helyett tüdőből beszéljenek. a gyomor területéről. Ha Beyonce ugyanaz. Ha Jennifer Lopez szenved. Igen, Rihanna! rendben.
72 óra: Pihenésre gondolok, pedig nem vagyok éhes, egyszerűen nem bírom tovább a fejfájást. Azt mondom magamnak, hogy ez különbözteti meg a fiúkat a férfiaktól: a férfiak mennek előre, és ha fáj, akkor nemcsak a fiúkkal söröznek sört. Sajnos ettől az igazságtól egyáltalán nem érzem magam jobban.
75 óra: A fájdalom meghaladja az elviselhető határát. Úgy tűnik, hogy a kiáltás segít. A végén elalszom.
80 óra: Éjjel 2 körül ébredek hidegrázással. Kiszállok az ágyból, hogy megszerezzem a paplanomat. Elfelejtem, hogy problémáim vannak, amikor vízszintesről függőlegesre megyek. Meleg agyhullámot érzek az agyamban. A kamera forog. Sikerül stabilizálódnom. Fogom a paplanot és visszateszem.
86 óra: reggel. A fájdalom továbbra is fennáll, de vagy tanultam vele, vagy még csökkent is.
Nem tudom, mit csinál a testem, de remélem, hogy felgyorsul. Alig várom, hogy visszatérjen az éhségérzet. Az étel hiánya nem adhat ilyen feltételeket. Az ételhiány nem okozhat semmiféle állapotot mindaddig, amíg az izomban vagy a zsírban tárolt energiát felhasználják, és ekkor éhségérzetet kell adnia. Semmiképpen sem láz.
Azt olvastam, hogy a láz általában fertőzés jelenlétével jár. Tegnap este paranoiás lettem, arra gondoltam, hogy talán egy galandféreg van a belekben, mivel ez is lázas. fogalmam sincs.
Olvastam, hogy az első 3-4 nap a legrosszabb. De nem tudtam, hogy 3 nap emberi életnek tűnhet, amikor fáj.
Szerkesztette a rosszindulatú kereset, 2011. július 9. - 15:03.