Blog; hírek
Hírek a jóga világából
Itt mindent megtalál, aminek nincs rögzített dátuma.
MINDEN találkozóval megtalálható az eseménynaptárban.
- 29. intézkedés
- 42. tábornok
- Karosszéria 4
- 8. diéta
- 1. fesztivál
- Filmek 5
- Egészség 9
- Inspiráció 46
- 16. tanfolyam
- Tanárképzés 4
- Mantra 14
- 8. meditáció
- Zene 13
- 12. kirándulás
- 40. dátum
- 39. esemény
- 5. előadás
- 12. műhely
(A mi régi blogarchívum Hozzájárulásokkal előtt a 2018.01.01 kérjük, keresse meg a bloggg.ardas.de címet. )
Német Kundalini Jóga Fesztivál
Az Oldenburg közelében található Hof Oberlethe-ben ismét megrendezik a német Kundalini jógafesztivált!
Időpont: 2019. május 29. és június 2. között
Számos műhelymunkára, kirtanra, éneklésre, gurdwarára, szaunára, táncra és gatkára és még sok minden másra számíthat egy szeretetteljes közösségben a gyönyörű természet közepette.
Korai madárkedvezmény online regisztrációval lehetséges május 27-ig, ezt követően a teljes ár a helyszínen elérhető, ha május 29-től érkezik.
További információkat és regisztrációt itt talál.
(Kép: Német Kundalini Jóga Fesztivál/3HO)
Gurdjieff mozgalmak
Gurdjieff mozgalmak - spirituális gyakorlat
Nyílt este március 15-én, pénteken.
Szeminárium március 16-án és 17-én, szombaton és vasárnap.
Néhány éve Ekant Jürgen Billing kínálja ezt a negyedéves hétvégi workshopot az ARDAS-ban - olyan emberek számára, akik folyamatosan tanulni, kutatni akarnak és önmagukon szeretnének dolgozni a Gurdjieff-tanítások és a Gurdjieff-mozgalmak szempontjából és segítségével.
A csoport együtt létrehozza az éberség és éberség, az elme és a szív nyitottságát - az őszinte, tiszteletteljes és tápláló beszélgetést önmagunkkal. Hangolódási gyakorlatok, elmélyült meditációk és a csoportban folytatott eszmecsere képezik a keretet a Gurdjieff központi témája körül. Mozgások.
Nincs szükség speciális előzetes ismeretekre. A nevezés bármikor lehetséges. Minden korosztályú nőket és férfiakat nagyon szívesen látunk.
Következő találkozó:
2019. március 15–17 (Szombat: 10: 00-18: 00, vasárnap: 9: 00-16: 00/péntek este nyitva: 19: 30-10: 00)
Költségek:
Szeminárium a nyílt estével együtt: 165,00 €
Pénteken nyílt este: 20,00 €
Mantra kántálja a Chattr Chakkr Vartit
Egy túra második mantraéneklés élő zenével április 5-én, pénteken (19: 00-21: 00), mi is az „Ong Namo” és a „Guru Ram Das Chant” mantrák mellé kerülünk a nagy mantra Chattr Chakkr Varti ének. Eltávolíthatja a félelmeket és vonzza a bátorságot.
Ha nem ismeri ezt a mantrát, vagy újra meg akarja nézni a fordítást, itt van:
Chattr Chakkr Varti, Chattr Chakkr Buugatay
Suyumbhav Subhang Sarb Daa Sarb Jugtay
Dukaalang Pranaa-tó Dayaalang Saroopay
Saadaa és Sungay Abhangang Bibhootay
Mind a négy irányban érvényesül,
Az ínyencek mind a négy irányba.
Önmegvilágított és mindennel egyesült.
Rossz idők pusztítója, az irgalom megtestesítője.
Örökkévaló elpusztíthatatlan erő.
További információk a mantraéneklésről itt találhatók.
Ma: mantra kántálás!
Második mantra esténk ma 19 órakor kezdődik (kb. 9 óra körül) az ARDAS-ban - élő zenével!
Zenészeink nagyon boldogok - ők:
Hari Raj: harmonium, ének
Együtt énekeljük Ong Namo, Guru Ram Das és Chattr Chakkr Varti mantrákat.
Legyen ott, várunk szeretettel!
Költségek: méltányos adomány alapján (általában 10,00 € -tól) - köszönöm!
További információ a mantra estéről itt található.
Élő zenével énekelt mantra!
Nagyon várjuk már a második mantrát, élőzenével!
Mikor? Április 5., péntek, 19: 00-21: 00.
Ong Namo - Az Adi mantrával ráhangolódunk és középpontba helyezzük magunkat a felsőbb énben.
Guru Ram Das Chant - kapcsolatba lépünk Guru Ram Das lelki vezetésével és védő kegyelmével.
Chattr Chakkr Varti - ez a mantra eltávolítja a félelmet és aggodalmat, és bátorságot ad nekünk.
Elménk a mantrától mantráig egyre meditatívabbá válik. Élvezzük a hangfürdőt, amely mély kapcsolatba sodorhat önmagunkkal és a csoporttal is. Ott lenni!
A mantrás éneklésről itt talál további információt.
A Mul mantra az egész éjszaka Kirtanban!
Örülünk, hogy egész éjjel a Mul mantrát skandálhatjuk veletek!
Mikor? Március 22., péntek, 21:00 és március 23, szombat, 8:30 óra között
. és ha még nem ismeri a Mul mantrát, vagy újra meg akarja nézni a fordítást, itt van:
Ek Ong Kar - Az alkotó és a teremtés egy.
Sat Nam - Az igazság a lét (Isten) hangjában (nevében) van.
Kartaa Purkh - Ez mindenben működik.
Akaal Moorat - Halhatatlan.
Saibhang - belülről megvilágosodott.
Gur Prasaad - A Guru kegyelméből.
Igen - ismételje meg és meditáljon.
Jugaad Sach - Minden időkig igaz.
Hai Bhee Sach - Igaz még most is.
Nanak Hosee Bhee Sach - Nanak szerint az igazság örök.
Az All Night Kirtan-ról itt talál további információt.
Egész éjszaka Kirtan a Mul mantrával!
Az ARDAS egyik kiemelt eseménye egész évben: Egész éjszaka meditációnk, amelynek során egy egész éjszakát fogunk énekelni!
Mikor? Március 22., péntek, 21:00 és március 23, szombat, 8:30 óra között.
Most a mantra is rögzült: Mi lesz a Énekeld a mantrát! Mint egy gyökér ("Mul"), ez a mantra gyakorlatilag az emberi potenciálunk teljes filozófiáját és pszichológiáját tartalmazza egyetlen tömörített mondatban. A Mul mantra a Kundalini jóga lényege!
A tervek szerint az egyik modul a Lange Enk Ong Kar lesz, valószínűleg (csoporttól függően) 2 1/2 óra .
A közös éneklés mély csoportos meditációba vezet bennünket. Szeretnénk megosztani veletek a Kundalini jóga ezen hagyományát!
A folyamat: 50 perc kántálás váltakozva 10 perces szünettel. Mantra jegyzetek állnak rendelkezésre.
Jöhet és elmehet egész éjjel, és a helyszínen is alhat. A testi épségéről is gondoskodni fogunk.
Szombaton pedig az éjszakát Sadhanával fejezzük be, amely reggel fél 8 körül ér véget.
Kérjük, legyen ott 10-15 perccel a tervezett kezdés előtt!
Költségek: A jelenleg támogatott gyermekprojektünkre szánt adományát szívesen fogadjuk!
Finom köret zöldséges zöldségekkel!
Nemsokára megkezdődik jógi tavaszi takarításunk!
Március 22. és 30. között támogatjuk Önt a Yogi Bhajan szerinti zöld diétával, és különféle különlegességeket is kínálunk Önnek.
A tisztító zöld étrend lehetővé teszi, hogy annyit fogyasszon, amennyit csak akar. A zöld diéta elve röviden: Csak zöld ételeket eszik, például salátákat, párolt zöld zöldségeket (cukkini, spenót, kelkáposzta, póréhagyma, brokkoli), zöld olajbogyót, zöld gyümölcsöt (avokádó, kivi, zöld virág, zöld alma). és a törzscsontokat és a hajtásokat fehérjeforrásként. Néhány tahini, olívaolaj, tamari és lime vagy citromlé is megengedett.
Ez a zöld mung bab recept a zöldséges tányér ízletes kíséretévé teszi, és jóllakik.
- 1 kis csésze mungbab
- 2 evőkanál zöld olajbogyó
- Tamari
- Fél mész leve
Hagyja, hogy a mung bab egy éjszakán át (vagy legalább 4 órán át) áztassa. Öntse le az áztató vizet. A mung babot kétszer annyi vízben főzzük kb. 30–45 percig. Az olajbogyót felaprítjuk. Amikor a mung bab elkészült, keverjük össze az olajbogyóval, és ízesítsük tamari és lime levével.
Itt talál további információt a jógás tavaszi takarításunkról.