Blog közzététele

  • közzététele

A mai világban 8 nő közül egy nő életében fennáll a mellrák kialakulásának veszélye. Három percenként egy nőt diagnosztizálnak mellrákban, és minden negyedórában egy nő meghal ebből az állapotból. Az emlőrák a nők leggyakoribb formája a nőkben világszerte, amint azt a speciális nemzetközi statisztikák (Globocan 2012) is mutatják mind a fejlett, mind a legkevésbé fejlett országokban.

Az emlőrák nem megelőzhető, de korán diagnosztizálható, olyan szakaszban, amely 90% -kal gyógyítható a jelenlegi eszközökkel. A nők mozgósítása az emlőrák korai felismeréséhez vezető tevékenységek végzésére, napja Október 1-jét a mellrák tudatosságának világnapjává nyilvánították.

Számos olyan tevékenység végezhető el, amelyet bármely nő végezhet a betegség korai felismerése és az előfordulásának kockázati tényezőinek csökkentése érdekében. Ezek tartalmazzák:

- A testsúly fenntartása a normális határok között kiegyensúlyozott és változatos étrend és rendszeres fizikai aktivitás révén;

- Zsírok és édességek csökkentése az étrendben;

- Csökkenti (lehetőleg lemond) az alkohol és a dohányzás fogyasztását;

-Szoptasson legalább 6 hónapig;

-A menopauza idején hormonpótló terápia következik, az orvos tanácsára;

- Havi rendszerességgel végzi a mell önellenőrzését, és a legkevesebb rendellenességnél észlelt rendellenességnél kérje szakember tanácsát.

- Menjen fel 40 éves korig a mell ultrahangjára, és 40 év után 2 évente egyeztessen mammográfiára.

-Azonnal forduljon orvoshoz, ha bármilyen mellbimbó váladékot észlel, a színétől függetlenül, a terhességen kívül.

Forduljon orvoshoz, ha mell- vagy petefészekrák fordul elő a családban (nagyszülők, nagynénik és nővérek). Lehetséges, hogy ezek az esetek genetikai mutációk miatt következnek be, és orvosa útmutatást nyújt Önnek a tesztek elvégzéséhez, hogy lássa, érint-e Önt is ez a genetikai mutáció.

Ily módon elősegítheti az egészség megőrzését, és sokkal nagyobb esélye lesz arra, hogy korán felfedezze a mell lehetséges rosszindulatú betegségét, amelyet időben kezelnek, ami növeli a gyógyulás százalékát.