BMI és a test érzése, hogy a nők miért ítélik rosszul az alakjukat - FOCUS Online
Segíts, fogynom kell! Míg ebben az országban a nők túl kövérnek találják magukat akkor is, ha normál testsúlyúak, az afroamerikai nőknek sokkal kevesebb problémájuk van önmagukkal - és plusz kilókkal. Honnan erednek ezek a különbségek?.
A chicagói Rush University Medical Center egyik tanulmányában afrikai-amerikai, súlyosan túlsúlyos nőket kérték fel önértékelésükre. Az eredmény: Bár sokukat elhízottnak tartják az orvosi normák, mindannyian sokkal karcsúbbnak látták önmagukat és alakjukat, mint valójában voltak.
A kutatók a tesztalanyokat egy skálával mutatták be, amelyen kilenc, különböző súlycsoportú női alak szerepelt. Az ábrák megrajzolt görbéi a nagyon vékonyaktól vagy az alsúlytól az elhízottakig terjedtek.
Nem, nem vagyok túl kövér!
Bár minden résztvevő testtömeg-indexe (BMI) meghaladta a 25-öt, ami túl magas volt, nem rendelték magukat és testméretüket a túlsúlyhoz, nemhogy az elhízott alakokhoz. A vizsgálatban résztvevők mindegyike egyetértett: Sziluettjük megegyezik a normál testsúlyú nőkével, csak a rajzokon ismerik fel a túlsúlyt, amelyet szakértők szerint már "elhízottnak" kell minősíteni.
Különösen megdöbbentő: A túlsúlyos afroamerikai nők teljes 86 százaléka normális súlytartományban látta magát, a már "elhízott" nők 40 százaléka szintén a közepes és a normál súlytartományba sorolta magát.
Tájékozódáshoz: Az úgynevezett testtömeg-indexet, amely meghatározza az ideális súlyt, egy képlet segítségével számítjuk ki a testméretnek a tömeghez viszonyított képlet alapján (testtömeg kilogrammban osztva a testmagasság méterben, négyzetben). A BMI 18,5 és 24,9 között ideális. Az orvosok 25-ről beszélnek a túlsúlyról, az elhízás 30 feletti értékről indul. Például egy 1,75 méter magas és 70 kilogrammos nő BMI-je 22,86 - ezért normális súlyú. Ha viszont egy 1,60 méter magas nő súlya 80 kilogramm, akkor nagyon túlsúlyos.
Az ideális - messze
De hogyan lehet, hogy a nők olyan meglepően tévedtek önértékelésükkel? Christopher Wachsmuth, a lipcsei plasztikai és esztétikai sebész szakorvos elmagyarázza: „Gyakran van szakadék saját és mások felfogása között. Aki az USA-ban folyamatosan kövér, túlsúlyos emberekkel van körülvéve, egy bizonyos ponton elmosza a képet arról, hogy melyik alak valójában normális súlyú. "
Európában a szakértők sokkal kritikusabb önfelfogást figyelnek meg: a hatalmas testkultusz - a karcsúbb, a szebb - nemcsak a médiában terjed. Most fitnesz stúdiókban is találkozunk vele, vásárlás közben és így mindenhol a mindennapi életben. Ennek következményei vannak. "Az elégedetlenség a saját alakjukkal szinte normális az európai nők körében" - mondja Wachsmuth. A nők úgy vélték, hogy nem felelnek meg az idealizált normáknak. A tükörbe tekintés ennek megfelelően kritikus, az ideális kép legalább messze érzi magát.
A férfiak kevésbé tekintik önmagukat kritikusnak
Tehát nem csoda, hogy ebben az országban a nők túl kövérnek találják magukat, még akkor is, ha normál testsúlyúak. A Glasgowi Egyetem tanulmánya szerint túl kövérnek tartják magukat, akár tízszer nagyobb valószínűséggel, mint a férfiak. Míg a férfiak még mindig úgy gondolják, hogy az alakjuk rendben van, annak ellenére, hogy már túlsúlyosak.