BMI kalkulátor férfiaknak
Számológép a témában
BMI kalkulátor
Ez nem új keletű: a német férfiak túl kövérek. A túlsúly befolyásolja az egészségét. De milyen súly a normális, és mikor beszélünk elhízásról vagy elhízásról? A testtömeg-index, rövidítve BMI, a testtömeg kiértékeléséhez hozták létre. BMI kalkulátorunk segítségével könnyedén meghatározhatja BMI-jét. Itt mindent megtalál, amit tudnia kell.
A férfiak életkorfüggő súlyértékelése
A BMI alapján a WHO szerinti súlyosztályozás kutatási célokra független az életkortól és nemtől. E tényezők súlyra gyakorolt hatásának figyelembevétele érdekében azonban a német táplálkozási társaság (nemfüggő) és az American National Research Center (korfüggő) differenciált osztályozását használják a kalkulátorban.
Miért nem lehet a súlyt kilogramm alapján megítélni?
A testtömeg meghatározásának mértékegysége természetesen kilogramm és gramm - de ez nem elegendő az ember mérésének értékeléséhez. Ha az ember súlya 80 kilogramm, akkor karcsú lehet - például ha a súly 2,00 méter hosszúságra oszlik el. Ha csak 1,60 méter magas lenne, akkor láthatna egy különálló hasfenéket, és javasolhatja, hogy csökkentse a súlyát. A BMI meghatározása önmagában szintén nem elegendő az értékeléshez. A számított értéket osztályozni kell - mi számít a normál testsúlynak, mikor van túlsúlyos az ember és mikor kell elhízásról beszélni? A BMI és osztályozása figyelembe veszi a személy egyéni igényeit, itt különféle pontok szerepelnek:
- a testtömeg
- a méret
- kor
- a nem
Hogyan számítják ki a BMI-t?
A testtömeg-index kiszámításához kérjük, előre határozza meg ezeket az értékeket:
- Jelenlegi testtömeged m (azaz súlyod) kilogrammban
- az l magasság méterben
A BMI a testtömeg és a test négyzetének hányadosa. Kérjük, írja be adatait a következő képletbe:
Hogyan segíti a számológép a BMI meghatározását?
Hogyan értékelik a férfiak BMI-adatait?
A meghatározott BMI-értékek különböző csoportokra osztják az embereket:
- Alsúlyú emberek
- Normál testsúlyú emberek
- Túlsúlyos emberek
Mivel nincsenek felső határok, és a fizikai fogyatékosságok és az egészségügyi veszélyek a BMI növekedésével nőnek, a túlsúly a következő kategóriákba sorolható:
- Elhízottság
- Nagyon túlsúlyos - elhízás I
- Elhízás (elhízás) II
- Elhízás III
A férfiak BMI-értékeinek osztályozása
A német táplálkozási társaság szerint ezek az irányelvek a férfi nemre vonatkoznak:
| Alsúlyú | 35-39,9 |
| Elhízás III | ≥ 40 |
- 19-24 évesen 19-24
- 20-25 25-34 éves korban
- 21–26, 35–44 évesek
- 22–27, 45–54 évesek
- 23–28, 55–65 évesek
- 24–29, 65 év felett
Hogyan néz ki egy példa számítás?
Egy 24 éves férfi megjegyzi ezeket a dátumokat:
- Testtömeg 85 kg
- Testhossza 1,80 m
A fenti képlet segítségével kiszámítja:
- BMI = testtömeg m/(testméret l) ²
- BMI = 85 kg/1,80²
- = 26,23 kg/m²
Ez a BMI-érték túl magas lenne az életkorához képest, ideális esetben nem haladhatja meg a 24 kg/m² értéket. Ilyen értékhez hozzávetőlegesen 10 kilogrammal kell csökkentenie a súlyát. DGE szerint túlsúlyosnak minősül.
Alkalmas-e a számológép gyermekek számára is?
Ez a számológép férfi felnőtteknek készült, és nem alkalmas gyermekek vagy 18 év alatti serdülők számára. Használja BMI kalkulátorunkat gyermekek és fiatalok számára.
Fogyok - át kell számolnom a BMI-t?
Az aktuális testtömeg a BMI-képlet része - ha lefogy, a BWI-t újra kell számolni.
Mikor éri el a BMI informatív értéke a határértékeket?
Súlyunk nem csak a magasságunktól függ, fontos szerepet játszik az izmok termete és aránya is. Az izmok súlya meghaladja a zsírszövetet - ezért a BMI még a sok izmú embereknél is eléri a határait.
Testépítő versenyeken részt vevő erős sportoló esetében a következő BMI-t kell kiszámítani:
- Testtömeg 100 kg
- A test hossza 1,80 m
- Kor 30 év
- Nem Férfi
Ennek eredménye a következő BMI számítás:
- BMI = 100 kg/1,80²
- = 30,86 kg/m²
Korának ideális értékétől (20-25 kg/m²) messze, a DGE után is túlsúlyos lenne. Senki sem javasolja azonban komolyan, hogy egészségügyi okokból csökkentse a súlyát.
Egyéb online számológépek
Hivatkozások
Különösen az alábbi forrásokból származó információkat használtuk fel a "Testtömeg-index" témához:
- WHO testtömeg-index - BMI (WHO)
- A BMI nemtől függő osztályozása (Német Táplálkozástársaság)
- A BMI életkorfüggő osztályozása (American National Research Center)
- Testtömeg-index (Wikipédia)
Utolsó frissítés: 2020. november 16
A "Testtömeg-index" világának oldalait szerkesztőségileg utoljára 2020. november 16-án ellenőrizte Stefan Banse. Mindannyian naprakészek.
Korábbi változások: 2020.02.14
- 2020.02.14 .: Egyéni BMI kalkulátor a férfiaknak és a BMI számítás nőknek
- 2018.10.01: Kép került a BMI kalkulátor súgószövegeibe
- A témában az összes szöveg szerkesztése
Van kérdése? Az Ön rendelkezésére állunk.
Orvostudomány és egészségügy
- Testtömeg-index kalkulátor
- Testtömegindex gyermekek
- kcal-kJ konverter
- Széna-láz nátha
- Kalóriafogyasztás
- Orvosi költségek adó kalkulátor
- Táppénz kompenzációs ellátásként
- Kártérítés, mint kártérítés
- Önköltséges egészségbiztosítás
- Számolja ki az esedékesség napját
- Számítsa ki az SSW értéket
- A munkavállalók kötelező egészségbiztosítási járulékai
- A törvényben előírt egészségbiztosítási járulékok az önálló vállalkozók számára
- ICD diagnosztikai kulcs
- Egészségbiztosítási ellátás kalkulátor további hozzájárulás
- Terhesség kalkulátor
- Terhességi naptár
- Kalória kalkulátor
Németország számít ránk!
A Smart-Rechner.de 2011 óta Németország vezető számítógépgyártója. Évente több mint 25 millió német állampolgár használja a több mint 100 számítógépünket. Mi vagyunk a beszállítója az online számológépeknek a juris GmbH, a Németországi Szövetségi Köztársaság jogi információs rendszere.
Szintén spiegel.de, bild.de és a Southgerman újság használja a kiválasztott számítógépeket a kínálatunk aktuális témáiban.