BMI táblázat nőknek és férfiaknak 19 év felett
Itt találja a BMI táblázatot, amely 19 éves és idősebb emberekre érvényes. Ha nem ismeri a BMI-jét, itt kiszámíthatja: BMI kalkulátor
Átlagos BMI tesztértékelés/BMI táblázat:
| Alsúlyú | 20 év alatt | 19 alatt |
| Normál súlyú | 20-25 | 19–24 |
| Elhízottság | 26-30 | 25-30 |
| Elhízottság | 31–40 | 31–40 |
| súlyos elhízás | 40-nél nagyobb | 40-nél nagyobb |
Az optimális testtömeg-index életkor szerint:
Segítség a BMI kalkulátorhoz felnőtteknek
Súly
Kérjük, adja meg a súlyt teljes kilogrammban. Kérem vessző nélkül. Kérjük, kerekítse a súlyt. Példa: Súlya 74,6 kg - akkor írja be a 75-ös számot.
magasság
Kérjük, adja meg magasságát cm-ben, ne méterben. Példa: 1,85 méter magas vagy - kérjük, írja be a 185 értéket.
Kor
Kérjük, adja meg az életkort teljes években. A BMI kalkulátor csak a 19 éves és idősebb felnőtteket veszi figyelembe. Kérjük, használja ezt a számológépet gyermekek és tizenévesek számára.
További adatok
Kérjük, adja meg a nemét. A nemet az aktuálisan kiválasztott érték melletti gombra kattintva változtathatja meg.
Legfeljebb két amputációt adhat meg, ha rendelkezésre állnak. A BMI ennek megfelelően kerül kiszámításra. Az amputációk BMI-jéről itt talál további információt
További segítség
Ha bármilyen problémája vagy kérdése van, küldjön üzenetet nekünk. Azonnal válaszolunk.
BMI kalkulátor felnőtteknek
BMI kalkulátor gyerekek
8 és 18 év közötti gyermekek esetében kérjük, használja a következő számológépet:
GYIK - Gyakran feltett kérdések
Mennyire tudom komolyan venni a BMI-t?
A testtömeg-index egy viszonylag jó módszer a súlyának a magasságához viszonyított ellenőrzésére. A problémák mindig akkor merülnek fel, ha a BMI-t olyan emberek számítják ki, akik nem felelnek meg az átlagnak. Mivel az izomtömeg nehezebb, mint a zsír, a BMI a sportolóknál hamis. A sportolóknak és a testépítőknek ezért fizikai állapotát orvosnak kell felmérnie.
A BMI nem mindennek a mértéke. Más pillantásra azonban viszonylag jó módszer a súlyarány felmérésére. Ha nem biztos benne, beszéljen háziorvosával.
Miért van szükség a BMI kalkulátor életkorára?
A lehető legtöbb információt szeretnénk felajánlani egy számítógépen. Ezért a BMI mellett az ideális súlyt és az alapanyagcsere sebességét is megmutatjuk az eredményben. A bazális anyagcsere sebességéhez (nyugalmi anyagcsere sebességéhez) szükségünk van az életkorra.
Több kérdésem lenne
Ha kérdése van, használja a kapcsolatfelvételi űrlapot a kapcsolatfelvételhez. Sajnos az orvosi kérdésekre nem tudunk válaszolni. Kérjük, kérdezze meg orvosát erről.