Bűnös örömök - BURGERI Damiana Paun hivatalos blog
Mivel még mindig fekete péntek van, az a nap, amikor mindenki nehezen vásárol különféle dolgokat, kollégáim őrültnek gondolták magukat, és másként választották a "fekete pénteket". Úgy döntöttek, hogy fekete pénteken hamburgerekkel elégítik ki vágyaikat! Néha a kulináris elégedettség mindenekelőtt öröm. A bűnös öröm időről időre megtörténik, az egész nem túlzás.
Azt akartam mondani, hogy ne érezze magát annyira bűnösnek, amikor elfogy a sütemény, pite, pörkölt vagy hamburger. Ez az! Végül is van életünk, és még korlátokat sem állíthatunk állandóan. Néhány havonta ez nem dráma, ha megszabadul a felesleges szósztól egy hamburgertől. Ha vigyázol, hogy napközben ne dobd magad a "tisztátalan" gondolatok karjaiba, akkor valóban nincs miért aggódnod. Ehelyett egy kicsit alacsonyabb kalóriatartalmú hamburgert kínálhatok.
Amit elmondani fogok, az tökéletesen igaz a shaorma-ra is.
Ha kiveszi a hamburgert vagy a shaormát a hamburgerből, biztos lehet benne, hogy a kalóriák fontos részét kiküszöbölte. Akkor tudom, hogy szereted két kézzel tartani az igazán finom szendvicset, de ha kevesebb kalóriát szeretnél, megszüntetheted az egyik zsemle felét 🙂 Tudom, nehéz.
Most jön a nehéz rész - rendelje meg a hamburgert majonéz nélkül. 🙁 Saaaad
Ezt biztosan megteheti, hogy később ne essen lelkiismeret-megrovás. Egyébként kérhet extra zöldséget. Saláta vagy savanyúság, akár dupla szelet hagyma, egy hamburgerben, kicsit kevésbé "gonosz".
A hús, őszintén szólva, egyáltalán nem árt Önnek, ha jó hús, friss és jól főtt. Ha azt javaslom, hogy csak húst és zöldséget fogyasszon ... Ön már nem eszik hamburgert, egy steaket eszik salátával, tehát azt mondja, hogy megint rossz vagyok.
Visszatérve azonban a javaslatom más. Ne aggódj annyira, hogy évente egyszer, kétszer eszel hamburgert vagy hamburgert. A bűntudat az oka annak, hogy egyes funkciói gátolva vannak. Ezek a funkciók segítenek a kalóriák gyorsabb emésztésében, sőt, végül nem tárolják el, vagy nem teszik túlzá. Csak arra kell vigyázni, hogy hová "tegye a pofáját":)) a nap folyamán.