Body-Fitness ASPTT Karate Roquemaure Omnisports
A Body-Fitness Karate a karate egy közelmúltbeli fogalma, amely hagyományos karate technikákat tartalmaz, tonikus és ritmikus zenei háttérrel
Lehetővé teszi, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a testben rejlő lehetőségekből azáltal, hogy olyan testhelyzeteket, mozdulatokat, szekvenciákat takar, amelyek mentális és fizikai fegyelmet igényelnek a test ellazításához, az elme ellazításához, a jó fizikai aktivitás megtalálásához, és mindezt szabadidős formában.
Élénk zene tarkítja, égesse a kalóriákat és javítsa a szív- és érrendszeri kapacitását !