Bodylab - Dióvaj
Dióvaj a Bodylab gyártótól - Ebben a kategóriában kiváló minőségű és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott zsírokat is talál mogyoróvaj, kesudióvaj vagy mandulavaj, amelyek alkalmasak a sportolókra és az egészséges életmód kedvelői. Előnyük a finom íz és a kiváló állag, ami a mogyoró összetörésének köszönhető, ráadásul egészségesek is. Vannak gazdag fehérjében, rostokban, antioxidánsok, vitaminok (például E-vitamin), ásványi anyagok (magnézium, cink), egészséges zsírok és omega-3 zsírsavak, amelyek csökkentik a koleszterinszintet és szabályozzák a vérnyomást.
Vaj a diófajok szerint
A különféle diófélékből származó vajválaszték, a mogyoró típusától függően, felosztható kesudvajra, mandulavajra, mogyoróvajra, fenyővajra és legnépszerűbb módon mogyoróvajra. Ezen kívül megtalálható a keverék vaj többféle dióból. Bár a legtöbb diónak ugyanazok a tulajdonságai vannak, mindegyik mást és mást tartalmaz ellátja a testet promóciós anyagokkalbonyolult egészség, különböző arányokban.
Kesudió vaj
A kesudió, amelyből kesudió vajat állítanak elő, a Kiváló vitamin-, fehérje- és egészséges zsírforrás. Más diófélékhez képest, a kesudió tartalmazza a legkevesebb zsírt, 80% -át telítetlen zsírsavak alkotják. Bőségesen jelen vannak egyszeresen telítetlen zsírsavak, amelyek mennyisége megközelítőleg megegyezik az olívaolajéval, csökkentheti a vér trigliceridszintjét. Másrészt a kesudióvaj fontos rézforrás. Végül is még egy szokásos adag kesudió is biztosíthatja a testet az ajánlott napi rézadag.
A kesudió vajjának különféle aromájának és sajátos állagának elérése érdekében a keverés előtt az összes kesudiót megpirítják. Az így elkészített kesudióvaj felhasználható a egészséges és ízletes kenhető kenyér vagy clbonyolulttite. A kesudió vaj használata a konyhában nagyon széles - felhasználhatja fehérje italokban, nyersanyagként különféle édes vagy sós ételekben, amelyeket serpenyőben vagy wokban készítenek. Kesudió vaj segít veszteségig és karbantartásig testsúly a nagy mennyiségű zsír miatt jóllakottságot kínál és így sokkal kevesebbet fog enni. Ezt megerősítik tudományos tanulmányok, amelyek szerint A kesudió fogyasztása jelentősen csökkenti az elhízás kockázatát. A kesudió a jó K-vitamin forrás, amely nélkül a csontok hajlamosak lennének gyakori törésekre vagy csontritkulásra.
A kesudió vaj előnyei:
● magas energiaérték (628kcal/100g)
● csökkenti az epekövek kockázatát
● A kesudió antioxidánsokat tartalmaz, amelyek csökkentik a máj és az emésztőrendszer rákjának kockázatát
● az ásványi anyagok, például a kálium és a magnézium megakadályozzák a csontok demineralizációját
● széles körű használat
Mogyoróvaj
Az amerikai filmekben jobban ismert finomság, idővel hazánk kedvenc étele lett. Egyes üzletekben a mogyoróvaj mogyoróvaj vagy mogyoróvaj néven is megtalálható. A mogyoróvajnak van egy sajátos íze, édes-sós, és még akkor is, ha a földimogyoró nem tartozik a dió kategóriájába, mégis emlékeztetnek bennünket azonban a sült dió ízére.
Többféle mogyoróvajas krém létezik. Mogyoróvaj sós ízzel, nem tartalmaz hirdetési cukrotbonyolultFeltétlenül kérdezzen, tehát az emberi testre gyakorolt hatásokat tekintve ez a mogyoróvaj a legegészségesebb. Az édes mogyoróvaj viszont kevés cukrot tartalmaz, és íze barátságosabb lehet egyes emberek számára. természetesen, a legegészségesebb a 100% földimogyoróvaj, adalékanyagok nélkül és 100% őrölt földimogyorót tartalmaz.
A mogyoróvaj előnyei:
● a tejvaj egészséges alternatívája
● egészséges, telítetlen zsírokat tartalmaz
● magas energiatartalom (602kcal/100g)
● magas ásványi anyagok és vitaminok
● széles körű használat
Mandulavaj
A mandulát az egészségre gyakorolt pozitív hatásuk miatt a dió királynőjének nevezték. A mandulavaj az tele fehérjével, szénhidrátokkal és zsírokkal és ezen kívül tartalmazza kálium, magnézium és jelentős mennyiségű vitamin. A mandulavaj finom ízű étel és magas az E-vitamin aránya, amely antioxidáns tulajdonságai révén lassítja az öregedést és megakadályozza az Alzheimer-kórt. A nagy mennyiségű többszörösen telítetlen zsír a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének funkcióját tölti be, ill biztosítja az egészséges szívműködést és fenntartja a koleszterinszintet. A fehérje magas aránya miatt a mandulavaj tökéletesen kiegészíti az összes sportoló kalóriabevitelét. A mandulavaj gondoskodik az izmok működéséről és egészséges növekedéséről gazdag magnéziumtartalma miatt.
Ha összehasonlítjuk a mandulavajot a mogyoróvajjal, a mandulavaj fő előnye, hogy: a zsírsavak száma kétszer alacsonyabb és alacsonyabb az omega-6 mennyisége. Ezenkívül a mandulavaj is kiváló rostforrás. A mandulavaj lehet kenyérrel fekszik vagy fehérje turmixban, különféle receptekben, édes harapnivalókban vagy turmixokhoz és palacsintákhoz adva. A leggyorsabb falatozás a mandulavaj felszolgálása banánnal és csokoládéval, amely kombináció még a "legelutasítóbb" embereknek is lemondtak.
A mandulavaj előnyei:
● nagy mennyiségű egészséges zsír és fehérje; 650kcal/100g-ot tartalmaz
● magas az E-vitamin és a magnézium aránya
● véd a szív- és érrendszer betegségei ellen
● támogatja a szívműködéseket
● széles körű használat
Mogyoróvaj
Valószínűleg a legismertebb mogyoróvaj a nugát vagy a Nutella - mogyorós csokoládékrém, amelynek nincs sok közös vonása az egészséges életmóddal. Mogyoróvaj Sok rostot biztosít a szervezet számára, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. A mogyoróvaj egyedisége az a folsav gazdag tartalmában, amely biztosítja az aminosavak fehérjékké történő átalakulását. Röviden, a folsav (B9-vitamin) támogatja a sejtek létrehozása, helyreállítása és egészséges működése a testből.
Mogyoróvaj 100% mogyoró, hatékony lehet a modern civilizáció számos betegségének, például a rák vagy a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Köszönöm a telített és telítetlen zsírok kiegyensúlyozott aránya, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét. Földimogyoró vaj tartja emésztés és a vastagbél méregtelenítése.
A mogyoróvajnak édes és savanyú íze van, érdekes kompromisszum, amely még jobbá teszi a mogyoróvajat. Használhatja a konyhában is az elkészítéséhez sós vagy édes receptek, vagy egyszerűen csak egy szelet teljes kiőrlésű kenyérrel eszi meg.
Mogyoróvaj választásakor, a legfontosabb az összetétele, mert az üzletláncok legtöbb mogyoróterméke nem tartalmaz 100% -ban mogyorót. Megtalálhatja bennük a édesítőszerek, cukor, repceolaj magas arányaţbonyolult és sót.
A mogyoróvaj előnyei:
● magas folsavtartalom
● megkönnyíti az emésztést
● csökkenti a koleszterinszintet
● betölti a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének funkcióját
● széles körű használat
Mogyoróvaj többféle dióval
A piacon vannak vajválasztékok, amelyek különböző típusú diófélék keverékét tartalmazzák. A leggyakoribb és legnépszerűbb kombináció földimogyoró, kesudió és mandula keveréke 100% -os koncentrációban. Ez a mogyoróvaj tartalmaz a legjobb tulajdonságok összefoglalása ezen diófélék sok fehérjét, szénhidrátot, egészséges zsírokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak.
A vajkeverék előnyei:
● többféle mogyoró keveréke
● széles körű használat
Vaj a következetesség érdekében
Mogyoróvaj Sima változat
A sima földimogyoróvaj választékának van finom és krémes állagú. Földimogyoró vagy krém őrölt földimogyoró könnyebb nyújtani és a finom íztől eltekintve, amely elolvad a szájában, nem érez semmi extrát. A mogyoróvaj és a krémes mogyoró fogyasztható kenyér mellett, vagy sütemények, italok, házi készítésű fagylalt és más ételek könnyen oldódó összetevőjeként használható.
Mogyoróvaj Ropogós változat
A finom mogyorókrém meglehetősen gyakori alternatívája a ropogós, vagyis földimogyoró vagy mogyoródarabokkal dúsítva megalapozatlan. Ez a vaj apró mogyoródarabokkal pedig kenhető, vagy felhasználható különféle egészséges és magas fehérjetartalmú édességekben vagy fitnesz receptekben.
Vaj fehérjével
A legtöbb étrend-kiegészítő áruház felvette az ajánlatba mogyoróvaj és fehérje mogyoróvaj. A mogyoróvajban található fehérje fő részét tejsavó alkotja. A tejsavófehérjék támogatják az izomtömeg növekedését és fel vannak osztva két alaptípus:
● Földimogyoróvaj, amely fehérjével dúsított tejsavó koncentrátum, nagyobb mennyiségű zsírt és laktózt tartalmaz. A fehérje koncentráció a tejsavó koncentrátumban 70-85% között van
● ha a vajjal dúsított vajat választja milyen izolátum, biztos lehet benne, hogy ez a vaj kiváló minőségű fehérjét tartalmaz, alacsonyabb zsír- és laktóz-arány, valamint magasabb fehérje-arány (90-98%)
Tejsavó-izolátumból származó fehérjét tartalmazó vaj fogyasztható az izomnövekedés fázisában, de a diéta alatt is. A fogyasztás módja tehát nem különbözik a 100% -ban mogyoróvaj választéktól ugyanúgy fogyasztható - vagy kenyéren fekve, vagy fehérje italokban és ételekben.
A fehérjevaj előnyei:
● magas fehérjetartalom
● különböző ízek
● egészséges snack, negatív következmények nélkül
Ízesített vaj
A dióvaj egyes fajtái különböző ízekkel gazdagodnak. Ha inkább a csokoládé, eper, kakaó, karamell vagy kókusz ízét, valamint egy adag tejsavófehérjét szeretnél, akkor ez a választék mindenképpen a kedvenced lesz.
Mogyoróvaj csokoládéval és csokikrémmel
A csokoládé krémek valószínűleg, a legelőnyösebb lehetőség az ízesített vajkínálatok szegmensében. Nem csoda, hogy a csokoládé gyermekkorunk óta kísért minket, még akkor is, ha tudjuk, hogy a túlzott fogyasztás nem előnyös, még időskorban sem tudunk ellenállni. Még a legnagyobb sportolók is engednek, még akkor is, ha elszánt és önuralommal rendelkező emberek. Még nekik is a csokoládékrém a kedvenc választékuk, egészséges és 100% dió, ami miatt nincs megbánásuk.
Mogyoróvaj eperrel
Az egészséges dióvajnak nemcsak csokoládéízűnek kell lennie. Néhány üzlet, A csokoládékrémek mellett eperízű mogyoróvajat is kínál. Keverheti egészséges és tápláló turmixokba, joghurtokba vagy különféle ételekhez, például palacsintához.
Ropogós mogyoróvaj
Ez nem közönséges Nutella, de íze hasonló. Ropogós vaj egészséges és tápláló mogyorótól, azoknak szól, akik elhatározták, hogy javítják étkezési szokásaikat, ugyanakkor nem akarnak elválni a nugát finom ízétől. Az ízesített mogyoróvaj minden fajtája fogyasztható kenyéren vagy különféle ételekkel, például palacsintával.
Az ízesített vaj választék előnyei:
● különböző ízek
● tökéletes íz
● egészséges snack, negatív következmények nélkül
● széles körű használat
A vaj támogatása a dió arányának megfelelően
Mogyoróvaj 100%
A kenhető paszta 100% mogyoró vagy földimogyoró tartalommal garantálja a fogyasztását tiszta és egészséges mogyoróvaj. Az összes spread közül, 100% mogyoró koncentrációjú vaj választék a legegészségesebbek, és jelentős mennyiségű vitamint, fehérjét és ásványi anyagot biztosítanak a szervezet számára. Nem tartalmaznak adalékanyagokat, például só, cukor, pálmaolaj vagy gyümölcsdarabok.
Vajválaszték adalékokkal
A földimogyoróvaj egyes fajtái, jobb ízű, jobb állagú vagy hosszabb eltarthatóságú, különféle anyagokkal egészítik ki. Azok az emberek, akik nem tudják kizárni az étrendből az édes snackeket, inkább a csokoládékrémeket, a Nutellát vagy más ízesített alternatívát részesítenek előnyben. A piacon olyan mogyoróvaj-választék található, amely gyümölcsdarabokat tartalmaz. Ilyen terjedések nagyobb arányban tartalmazhat cukrot és gyakran adalékanyagok, például só, cukor vagy pálmaolaj.
Bodylab egy Dán márka és a vezető szerepet tölt be a táplálék-kiegészítők fejlesztésében és gyártásában ízletes és alkalmas a egészséges életmód. Termékeiket nemcsak élsportolóknak tervezték, hanem mindazoknak, akik egészségesen akarnak élni. A márka elképzelése az, hogy megfeleljen az ügyfelek igényeinek minőségi termékek versenyképes áron, hanem arra is terjessze a használat tudatosságát étrend-kiegészítők a lakosság körében. Ne hagyja ki fehérjetermékeik amely mellett kiegyensúlyozott táplálkozási értékek, szintén jellemzik a kiváló ízű. Meg fogod találni rudak, kenhető kenetek, fehérje keverékek főzéshez, vitaminok és ásványi anyagok.