Bodzavirág természetes gyógymód a nyári Bankhofer egészségügyi tippekre

A természetgyógyászat mindig népi orvoslás, még akkor is, ha sok tudás már elveszett. Például az idősebb gyógyító erejéről. Különösen a bodzavirágok - megfelelő kezelés esetén - jó hatással vannak a reuma, köszvény, láz, nyálka ellen és alvássegítőként is. Hogyan segítenek, hogyan lehet a bodzavirágból természetes gyógyszert készíteni.

Elderflower, a "fehér gyógyszertár"

Nagymamáink tudtak egy mondást: "Amikor elmész egy bodza fán, hajolj meg és vedd le a kalapod." Ennek a csodálatnak a magyarázata: Éves kétszer részesülhet a bodzabogyóból. Ősszel meglesz a bodza. Tavasszal és nyár elején pedig a bodzafák fehér virágai mindenütt ragyognak. És nagyon különleges természetes gyógyszerek.

A virágoknak csak akkor van értéke az egészségünkre, ha teljesen nyitottak, amikor erős, szinte tolakodó illatuk van. Németország és Ausztria egyes részein ez június eleje, a távoli völgyekben, ahol hidegebb van, gyakran csak június végén vagy július elején. Ezután gyorsan le kell szüretelnie a virágokat. Száraz napokon. Nagyon finomak, ezért amint esik az eső, leesnek. A nap legjobb gyűjtési ideje késő reggel, amikor a reggeli harmat elpárolog. A virágokat gondosan levágják az egész virágzattal, ideális esetben egy kosárba helyezve. Soha ne tegyen műanyag zacskóba. A virágok ilyenkor nem tudnak gyorsan lélegezni és elrontani. Ha vadon szüreteli a virágokat, soha ne tegye ezt az út szélén, mert a virágokat akkor erősen szennyezik az autók kipufogógázai.

Gyorsan szárad a bodza

A betakarítás után is vigyázni kell ezekkel a finom virágokkal. Meg kell szárítani őket - lehetőleg a virágzatokon. Ideális: Nyújtsa ki nyomtatatlan papírra, és hagyja száradni árnyékban. Nem a tűző napon. A szárítási folyamat során a levegőnek folyamatosan el kell érnie a virágokat, hogy egyrészt ne alakuljon ki penész, másrészt a szárítási folyamat felgyorsuljon.

Száríthatja a virágokat a lakásban 40 Celsius fokos mesterséges hő hatására a sütőben. Ehhez terítse a kúpokat a tepsire. Távol kell lenniük egymástól, és újra és újra meg kell őket fordítani. Ha túl lassan száradnak, csúnyán barnák lesznek. Ezután a hatóanyagok elpárologtak. Az idősebb virágok szárazak, amint könnyen elválnak a száraktól. Most dörzsölje át őket drótszitán, hogy a tiszta virágok elszakadjanak a virágzattól. A virágokat sötét edénybe helyezzük, így védve vannak a fénytől. Szorosan zárja le, mert a bodzavirágban található illóolajok könnyen elpárolognak. A bodzavirágot gyógyszertárakban, drogériákban és többnyire egészséges élelmiszerboltokban is megkaphatja.

Hogyan készítsünk bodza teát

Így készül a bodzavirág tea: 2 púpozott teáskanál szárított bodzavirágot - ez kb. 4 gramm - felöntünk 1 csésze forrásban lévő vízzel, letakarva 5 percig állni hagyjuk. A fedél belső szélén kialakuló cseppeknek a teába kell futniuk. Különösen intenzív hatóanyagokat tartalmaz, amelyek egyébként elpárolognának a levegőben anélkül, hogy azokat eltakarnák. Ezután szűrje át. Naponta 3-4 csészét iszik, ha lehetséges, csak a nap második felében. A tapasztalatok szerint a tea ott jobban működik. Azok számára, akik szeretnek lenni kényelmesek, kellemetlen hír: A bodzavirágból készült teát nem szabad előre elkészíteni. Mindig frissen kell elkészíteni. Mivel a hatóanyagok a teából is nagyon gyorsan elpárolognak.

Csak kicsit édesíteni kell, vagy egyáltalán nem. Valóban:. Egy kis édesség még növelheti a köhögés és megfázás hatását. A cukor erre alkalmatlan. A legjobb az egészben: Vegyünk akácvirág-mézet vagy homoktövis szirupot az egészséges élelmiszerboltokból.

Sokan most tudni akarják: Milyen egészségügyi rendellenességek ellen alkalmazható a bodzavirág tea? Különböző lehetőségek vannak:

Bodza: A sokoldalú természetes gyógyszer

A bodzavirág tea erős izzadást kiváltó szer. Ez támogatja a nyári lázas megfázás gyógyulási folyamatát. Amikor teát iszol, a testhőmérsékleted mesterségesen megemelkedik. A vírusok gyorsabban szakadnak meg. Gyorsabban újra meggyógyul, aminek nagy jelentősége van a szép évszakban. Nincs annál kellemetlenebb, mint otthon, lázas ágyban feküdni, fényes, napsütéses napokon. A megfázás és a köhögés gyorsabban gyógyul a Holder virágteával. Ideális gyógymód a nyári influenza ellen.

A teával is erősítheti keringését. Este körül egy megerőltető nap után.
Az anyagcsere elősegíti.
A teának vértisztító hatása is van.
Az idős virágok nagyon pozitív hatással vannak az emésztési problémákra. A tea különösen hatásos a puffadás ellen.
A gyomorgörcsök is enyhíthetők.
Óvatosan leeresztheti a vizet és stimulálhatja a vese aktivitását.
Ha fáj a foga, hasznos lehet, ha egy korty meleg bodza teát vesz a szájába, és sokáig ott tartja.

Receptek bodzavirággal

Ha köhögés és nyálkahártya légutak vannak, akkor van értelme rendszeresen belélegezni a bodzavirág teát: 8 púpozott teáskanál bodzát öntünk 1 liter forrásban lévő vízzel. Hagyja 5 percig meredek. Ezután lélegezzük be az emelkedő gőzöket. 10 percig.
Ez az arcbőrt is rugalmassá teszi. A langyos bodzavirág a bőr tisztítására is használható. Smink után.
Foltos bőrrel gyakran végezzen arcgőzfürdőt.
Ha a lábad duzzadt, nehéz és túlterhelt, akkor este tedd meg Bodza virág lábfürdő nagyon jó. 6 frissen szedett bodzavirágot 1 liter vízben rövid ideig felforralunk, leszűrjük, műanyag vödörbe öntjük, 2-3 liter vizet adunk hozzá. Vegyen egy lábfürdőt langyos vízben 15 percig.
Használhatja a bodzavirágot is optimális alvási segédeszközként, de rossz hangulatban is javíthatja a hangulatát. Ehhez egy nagyon finom recept ideális: a bodzavirág tej. Óvatosan öblítse le a 4 frissen betakarított bodzavirágot, távolítsa el a szárakat, és hagyja lecsöpögni. Egy fazékban felmelegítünk 1/2 liter friss tejet, hozzáadjuk a kúpokat, hagyjuk állni 30 percig. Édesítsük egy kevés vaníliás cukorral. Hagyjuk állni 1 órán át. Ezután lassan igyon belőle 1/4 litert kis kortyokban.
Ha erősíteni szeretné a bőr védekező képességét, havonta egyszer élvezze a bodza virágfürdőt. 150 gramm szárított bodzavirágot rövid ideig 2 liter vízben felforralunk, majd 1 órán át át kell száradni. Ezután szűrjük le és öntsük a fürdővízbe. Fürdessen benne 20 percig. Az ilyen fürdő nyáron a duzzadt, nehéz lábak ellen is segít. Ehhez a víz hőmérséklete csak langyos legyen.
A fáradt, túlfeszített szemek vagy a szemek esetében a bodzavirágos szemfürdő bevált: Négy liter forrásban lévő vízzel öntsön 2 teáskanál friss vagy szárított bodzavirágot, és hagyja 10 percig meredek. Hagyja átfutni egy finom szűrőn. Mártson be egy darab vászonruhát a hideg teába, és ezzel készítsen hideg betétet a csukott szemeken. Az átfedésnek 15 percig kell működnie.