Böjt a Gerode kolostorban - jóga, böjt túrázni és megtapasztalni a természetet
Böjt a Gerode kolostorban - Benefit Yoga ® -val
A böjt a szünet, a mozdulatlanság, a testi, szellemi és szellemi megtisztulás, valamint a test újbóli rugalmasságának és átjárhatóságának a hagyományos módja. A súlycsökkentés kellemes "mellékhatás".
A böjt erősíti az immunrendszert, méregteleníti és savtalanítja a testet. A böjtölők legnagyobb előnye, függetlenül a böjt indítékától, a belső gyógyító erők stimulálása. Az immunrendszer egyharmadát leginkább táplálékfelvételre használják fel. Ez a harmadik teljesen elérhető a test számára a böjt alatt történő regenerálódáshoz.
Ezenkívül a kötőszövet duzzanata megszűnik, a bőr simábbá válik, a haj erősebbé válik, és minden érzékelés, például a látás, a hallás és a szag intenzívebbé válik. Sokan a böjtöt is impulzusnak tekintik arra, hogy megváltoztassák az életüket.
A böjtöléshez testi és lelki egészségre van szükség. Ha kétségei vannak, kérdezze meg kezelőorvosát, vagy hívjon minket: 036072-8200
A 10 napos Geroder böjtnapok ajánlata:
- Kompetens támogatás a böjt alatt (megkönnyebbülés napja), a kúra alatt és a böjtön kívül (felépítési napok)
- Böjti ételek böjtlevesekkel, zöldséglevekkel (részben önpréseltek) és biotermesztésű gyógyteákkal (részben saját kolostori kertünkből)
- Előadások, amelyek elmélyítik a böjt megértését, és tisztázzák a böjt és a gyógyulás összefüggéseit
- Személyes megállapítások az egészségi állapotról
- Közös böjti megbeszélések, amelyek ösztönzik a személyes témák és folyamatok cseréjét és elmélyítését
- Napi BenefitYoga® gyakorlat a tisztulási folyamat és a vegetatív relaxáció támogatására
- Az egyszerű masszázsmozgások gyakorlása, amelyek elősegítik a koplalás hatásait
- Gyógynövények és gyógynövények, amelyek betekintést nyújtanak a természet gyógyító erejébe (gyógynövénykert, gyógynövénytea, növényportrék)
- Az önsegítő intézkedések megtanulása a tisztítás és a vízelvezetés támogatására
- Rendeljen terápiát és impulzusokat az életmódhoz a WEG DER MITTE egészségügyi rendszer értelmében
- Vezetett túrák a Gerode kolostor körüli gyönyörű erdőkben
- Szakmai és szeretetteljes támogatás a Gerode kolostor csapatától
- Meditáció és elmélkedés
Hosszabbítsa meg tartózkodását pihentető pihenőnapokkal!
ELISMERETT OKTATÁSI ESEMÉNY
Ezeket a gyógymódokat elismerték
Oktatási rendezvények a 11. § des
Berlini oktatási szabadságról szóló törvény (BiUrlG).
" További információ
A tanfolyam díjai tartalmazzák a 10 Benefit Yoga ® óra 150 euró összegét, amelyet a törvényes egészségbiztosító társaságok egy része visszatérít. Bónuszpontok is lehetségesek. Kérdezze meg a pénztárgépét!