Böjt és vegán nyers étel - 3. oldal
Idézet:
-50kg írta:
Hello carly, igen, természetesen adok tippeket. A könyvet úgy hívják: Egészségesen fogyasszon hibák nélkül dr.paul bragg & dr.patricia bragg Egér kattintás * - nagyon csodálatos és praktikus. Nincs kívánságos dolog. Bár néha én is kívánságosnak találom, mosolyogj. A könyv hátoldalának leírása; dr. Bragg megpróbálja rendbe hozni a sok diétás ajánlást, és elmagyarázza a különféle étrendeket, például a vegyes ételeket, a nyers ételeket, a vegetáriánus ételeket, a makrobiotikumokat, a húsételeket, a gabonaételeket és a helyes ételkombinációkat. Ismertetik az európai új élelmiszer-formákat, mint például a teljes ételeket, az étkezési ételeket, a napos ételeket és a bircher-benner müzlit. Dr.bragg továbbra is megosztja saját és számtalan betegének tapasztalatait a cukor, só, italok, alkohol, gyógyszeres kezelés, böjt, bébiételek, reggeli, táplálkozás során utazás közben stb. minden korosztályra érvényes, senki sem túl idős vagy túl fiatal ahhoz, hogy elinduljon az egészség útján. Olvassa el ezt a könyvet, és megtalálja a saját útját a megfelelő táplálkozáshoz! ISBN 3-926453-18-4 Waldthausen kiadó
Szia Tami,
Ez nagyon kedves tőled, hogy válaszoltál nekem, azt hittem, hogy nem fogsz többet jönni a fórumon.
A könyv nagyon érdekesnek hangzik, már ismerem a szerző böjti könyvét, de nem tudom, mit olvastál.
Meggyőzőnek kell lennie arról, hogy ilyen fordulatot tett Önnek.
Sokat olvastam a nyers vegán ételekről is. Néhányszor megpróbálta lehúzni, de folyamatosan visszaesett a főtt ételhez. Nagyon rabja vagyok a cukornak, és amikor körülöttem mindenki süteményt eszik.
Remélem, ezúttal a böjt után jobban tudok teljesíteni.
Ma van a 9. napom, és nagyon jól teljesítek. Az úgynevezett böjti eufóriáról azonban semmit sem vettem észre.
Egyszer megkapom a könyvet Braggtól, talán ez segít az "Urkost" projekt megvalósításában.
Már nem ott főzöl? Csak eleged van a nyers ételből? És nem mindig van étvágya az édességek vagy hasonló dolgok iránt?
Örülnék, ha egy kicsit elbeszélgetnék veled, hihetetlenül érdekel, hogy sikerült ennyit lefogynod.
Viszlát, Carly
szia tami,
először is: TISZTELET és GRATULÁLÁS, hú, micsoda csökkenés! és most nyers étel supi ! mi érdekelne, írsz még valahova? esetleg nyers étel fórumon? nagy vágyam lenne a nagyböjt után, hogy főleg vegán ételeket készítsek nagy mennyiségű nyers étel mellett! és ennek eléréséhez beszélnem kell másokkal, így nagyon jó lenne, ha meg tudnád mondani, hogy és hol írjak.
mindez érdekesnek hangzik. Ma van az első nap, amikor felépültem, és nemrégiben vegán lettem, és megpróbálok sok nyers ételt enni természetesen.
Hello tabea, igen nagyszerű, hogy te is egészségesebb utat jársz. Igazából sehova nem írok, csak itt. Mindig ellenőrizem, hogy ír-e valaki. De nem vagyok a leggyorsabb a visszaírásban, mert két kisgyerek mindent követel tőlem. Minden kapcsolattartót várom ezen a fórumon. Amíg válaszolni tudok a kérdésekre, szívesen meg fogom tenni. Glg és sok sikert kedves tabea
Egyébként a reformházakban is sok édes a nyers görgő! Még a fűtetlen csokoládé is kicsit drága, de többet élvezhet. Egyébként a fűtetlen csokoládé nagyon egészséges, mert a kakaótól kezdve még mindig minden benne van, különleges ízélmény, és az emberek mindent megszoknak. Mindez csak a megszokás kérdése. Közben vigyáznom kell arra, hogy amikor a gyerekekkel megyek mc donalds-ba, akkor nem azt mondom és nem kérek piszkot odafent, úgy értem, hogy gyerekmenü.
haha, csak mcdonaldokat hívom mcdoof-nak. még a gyerekeim is inkább a metróra mennek, és zöldséges bagettet rágcsálnak. és a közelmúltban inkább a nagy salátákat ették csak mártással.
oké, piszkos is marad, elavult, besugárzott saláta édesített mártással!
szia tami, nem is akarom szavakkal kifejezni csodálatomat. hihetetlen. anyám egyszer 40 vagy 42 napot böjtölt, és ez volt életében először. nagy hatással voltak rá, akkoriban más ember volt, és nagyon tiszta feje volt. azóta én is ezt akarom csinálni, és nem tudom megtenni. mit tehetek az első napok vagy az első nap leküzdésére. ki akarok törni a szokásaimból, sokat szenvedek ettől minden nap. Azt hiszem, tudod, miről beszélek. szóval gratulálok még egyszer, és élvezzük a sikert
mimo
Lenyűgöz a siker és az utad a spiritualitás felé, és ugyanezt érzem most is.
12 napja csinálom a Master Cleanse kúrát, és egyszerűen fantasztikusan érzem magam.
40 napot tervezek, majd át akarok váltani egy hónapos léböjtre, amelyet vegán nyers étel követ.
A 12 nap alatt 6 kilót fogytam és még 35 kiló van előttem.
A buktató a túlsúlyom volt (96 kiló 1.70-nél) és Markus Rothkranz két szenzációs könyve, amelyeket mindenkinek csak ajánlani tudok.
- Gyógyítsd meg magad
- Szép és egészséges
Mindkettő Hans Nietsch Verlagtól
Ez a két könyv szó szerint felébresztett.
Néhányszor felkerestem a vegán nyers ételek étrendjét, de néhány hónap múlva mindig visszatértem a régi étkezési szokásokhoz.
A könyveken keresztül most már tudom, hogy először mindent le kell futtatnom nulláig, amint azt te is említetted, hogy megtisztítsam a testemet és az elmémet.
Mellesleg enyhítettél a nagy aggodalomtól, amikor megemlítetted, hogy a fogyásod után minden normalizálódott.
További sikert kívánok.
Minden jót és
♥ - üdvözlettel
Idézet:
-50kg írta:
még mindig ide nézel? Vagy tudnál nekem segíteni gyorsan? Üdvözlet Nina