Böjt pulzus; Böjt BuchingerLützner szerint, túrázás, testmozgás és pihenés ill
Böjtölni akar?
Pihenésre és regenerálódásra vágyik, vagy szünetre van szüksége az újrakezdéshez?
Akkor itt vagy
Nagyon szívvel, tapasztalattal és hozzáértéssel kísérjük Önt a böjti ünnepén
Prerow/Darß/Balti-tenger 8 böjt nap (7 éjszaka)
Böjtös túra Buchinger/Lütznerig
Mozgásedzés, mély relaxáció, jóga és Qi Gong
17.10. - 2020.10.24 Rainer és Birgit jóga és Qi Gong
06.03. - 2021.03.13 Rainer és Birgit jóga és Qi Gong
13.03. - 2021. március 20 Rainer Qi Gong
Kostenz kolostor/Bajor erdő 10 nap böjt (9 éjszaka)
Böjtös túra Buchinger/Lütznerig
Meditáció, mély relaxáció, jóga és Qi Gong
04/22 - 01.05. 2021 Rainer és Birgit meditáció, jóga és Qi Gong
Tönning/Északi-tenger 8 böjt nap (7 éjszaka)
Böjt Buchinger/Lützner szerint vagy "lúgos leves böjt"
Túrázás, testedzés, mély relaxáció, jóga és Qi Gong
04.10. - 2020.10.11 Rainer és Birgit jóga és Qi Gong 25.10. - 2020.11.01 Birgit jóga
06.02. - 21.02.13 Rainer és Birgit jóga és Qi Gong 14.03. - 21.03. 2021 Birgit jóga 21.03. - 21.03.28 Rainer és Birgit jóga és Qi Gong 08.05. - 2021. május 15 Rainer és Birgit jóga és Qi Gong 09.10. - 2021.10.16 Birgit jóga
11/13 - 21.11. 2021 Rainer és Birgit jóga és Qi Gong
Rainer Kirner
Természetgyógyász, sporttudós, Qigong tanár, böjtvezető.
1994 óta aktív az egészségmegelőzés és -terápia területén
(Tanfolyamok, előadások, műhelyek, szemináriumok/természetgyógyászati diagnosztika és terápia természetgyógyászként)
Birgit Eggert
Diplomás tervező
Jóga tanár BDY/EYU
Tanfolyamvezető Yoga Nidra & Deep Relaxation
Böjtvezető dfa - német böjti akadémia
Az erdei fürdőzés tanfolyamvezetője - Egészséges életmód akadémia
Az egészségfejlesztés célja egy olyan folyamat, amely lehetővé teszi minden ember számára, hogy nagyobb fokú önrendelkezéssel éljen egészségi állapota iránt, és ezáltal felhatalmazza őket egészségének megerősítésére. Az átfogó testi, szellemi és társadalmi jólét elérése érdekében szükséges, hogy mind az egyének, mind a csoportok kielégítsék igényeiket, észleljék és megvalósítsák kívánságaikat és reményeiket, és elsajátítsák vagy megváltoztassák környezetüket.
(Ottawa Charta 1988)
Edző és hangszóró
A vállalati egészségfejlesztés keretében előadásokat, prevenciós tanfolyamokat, workshopokat és szemináriumokat kínálok. Az alkalmazottak elméleti és gyakorlati képzést kapnak az egészségügyről. Ajánlatok kérésre.