Böjt sikeres böjt - Képek - FIT FOR FUN

böjt

Nagyböjt az ájurvédában: Pancsakarma

A böjti járás nagyszerű dolog. A test megtisztulása sok friss testmozgással párosul, nyelvével szó szerint lógva - elősegíti a méregtelenítést. Bőr, haj, belek - teljes felújítás. De izomvesztés is.

Az FXMayr szerinti böjt, más néven Buchinger böjt - Helmut Kohlra gondolunk - kemény tekercseken és tejen alapul. Tehát elég kevés fehérje és szénhidrát. Néhányan esküsznek rá - ez hit kérdése.

A héten egy nap, amelyen főleg egy darab grillezett halat vagy húst iszunk és eszünk, semmiképpen sem szénhidrátot. Segít fenntartani a súlyt és vágni a gyorsételeket.

Víz, tea, vékony zöldségleves, beöntés, gyógyító föld - nem hangzik sok szórakozásnak, de nagyszerű élmény mindazok számára, akik nagyon szeretnék megismerni a testüket. Érzelmi hullámvasút tartalmazza.