Böjtöléssel fogyni
A fogyás korántsem egyszerű. Sokak számára ez még komoly kihívássá is válik. Az Engel panzióban választhat egy böjtkúrát, amely segít a fogyásban. A böjtöt a fogyás egyik leggyorsabb és legbiztonságosabb módjának tartják ma. Ha fogyni akar, a terápiás és az alapböjt egyaránt ideális. Míg a terápiás böjtünkkel az egész böjtkúra során kerüli a szilárd ételeket, a lúgos böjt az ideális választás, ha étrendjét hosszú távon egészségesebbé akarja tenni.
Fogyjon le az egészséges táplálkozás révén
Ha fogyni akar, válassza a tudatos, egészséges étrendet. A súlycsökkentés elősegítése érdekében jó ötlet a testmozgás is. Hosszú séták, kerékpározás vagy például torna az ideális választás, ha fogyni akar. Nyugdíjasként böjtölési ajánlatainkra specializálódtunk, és ideális partnerek vagyunk, ha ennek eredményeként fogyni akar. Például, ha a lúgos böjtöt választja, tartózkodása alatt kiváló minőségű ételeket kap tőlünk, amelyek kiválasztott biotermékekből állnak.
Bízzon a böjtben
A böjt ideális a fogyáshoz. A böjt alatt a tested kizárólag a saját raktáraiból táplálkozik. A böjt tehát azt jelenti, hogy a test felhasználja saját tartalékait. Szervezetünk problémamentesen élhet az önszabályozás és a belső táplálkozás révén. Ezért ma a böjtöt tartják ideális módnak a formába állításhoz vagy a formában maradáshoz. A böjt nemcsak a megfelelő választás, ha fogyni akar, hanem akkor is, ha változtatni akar az életmódján.