Bőrvédelem vagy digitális étrend - mi segít a kék fény Speickblog ellen
Az UV-védelem fontos. Ezt már mindenki megértette. Minden nap sok órán át más fénynek tesszük ki magunkat, ami szintén negatívan befolyásolja a bőr öregedését: Úgynevezett bluelightról beszélünk, amelyet okostelefonok, táblagépek, laptopok és PC-k bocsátanak ki. A kék fény állítólag károsítja a szemet és megzavarja az alvás-ébrenlét ciklust. A bőrgyógyászok szerint mélyen behatolhat a bőrbe és oxidatív stresszt okozhat. A ráncok és az úgynevezett "digitális öregedés" megelőzése érdekében mindössze annyit kell tennie, hogy kikapcsolja - vagy megfelelő gondossággal jár el. Susanne Gans a Speick laboratóriumból elmondta, mi működik.
Alig kerüljük meg: A munkahelyi és magánéletünket túlságosan is a digitális világ alakítja. A képernyőn dolgozunk, okostelefonokat és táblagépeket használunk különféle mindennapi dolgokhoz, filmeket nézünk a modern LED TV-ken, és az éjszakát nappalivá változtatjuk fénycsövekkel. Tehát a kék fény mindenütt jelen van. És még akkor is, ha félre tesszük digitális segítőinket: a kék fény nappal is előfordul. Hivatalosan HEV fénynek (nagy energiájú látható fény) hívják, és a napfényünk mintegy 50 százalékát teszi ki. A többin osztoznak a jól ismert és néha féltett UV-A és UV-B sugarak (öt százalék), valamint infravörös fény (45 százalék).
Kék kockázat
Mindenütt jelen: digitális segítők (Fotó: pixabay)
A Bluelight nem okoz leégést vagy bőrrák kialakulását, de az UV-A sugárzáshoz hasonlóan elősegíti a bőr idő előtti öregedését és a pigmentfoltok kialakulását. És: Úgy tűnik, még mélyebben behatol a bőrbe, és valódi mennyiségű szabad gyököt képez. Ezek viszont elpusztítják a kollagént és az elasztint, amely megfosztja a bőr bizonyos rugalmasságát. A kék fény pedig még a bőr természetes gátját is gyengíti - érzékenyebbé válik a külső hatásokra.
Sokaknak még velük is lefekszenek: okostelefon és tablet (Fotó: pixabay)
Bőrünk bizonyos mértékig segíthet önmagán, és megfelelő védőmechanizmusokkal van ellátva. Az antioxidánsokban gazdag egészséges étrend szintén segíthet az arcbőr hatékony védelmében. Mindazonáltal mindenekelőtt a megfelelő gondozás segíti legnagyobb szervünket a kékség fényében ...
Susanne, mire van szüksége a bőrnek, ha nincs állandó lehetőségünk „digitális étrendre”?
Például az ektoin nyersanyagként szerepel a Speick Thermal Sensitiv Hyaluronic szérumban. A szérum sokoldalú, hatékony sejtvédelmet tartalmaz az UVA/UVB, IR-A és a kékfény ellen.
Természetesen már felfedeztem a hatóanyagot az INCI-ben, de hogy őszinte legyek, nem igazán tudom, mi rejlik valójában az Ectoin mögött ...
A Holomonas elongata, az úgynevezett ektoin, az egyik legkisebb és legrégebbi mikroorganizmus.
Az ektoin egy aminosav-származék, amelyet mikroorganizmusok alkotnak, hogy megvédjék magukat az ellenséges környezetekben (sós tavak, meleg források, sivatagok). Még 1985-ben fedezték fel, és Németországban gyártják szabadalmaztatott bioerjesztéssel.
Ez az extrolit univerzális tehetség, amelyről végtelen számú tanulmány készült. Például a következők bizonyíthatók a placebo ellen:
- 100% -ban leállítja az UV okozta bőrkárosodást
- 100% -os védelem és a bőr immunrendszerének megerősítése
- Globális sejtvédelem "Fotó- és szennyezésgátló"
- Ránctalanítás akár 40% (4 hét után)
- 200% -os nedvességnövekedés, hosszú távú hatással (7 nap)
- 52% -kal csökken a bőr érdessége, 82% -kal nagyobb rugalmasság (4 hét után)
- A bőrkorlát helyreállítása (TEWL csökkenés 24%) (9 nap után)
- Gyulladáscsökkentő, irritációgátló (bőrpír - 38%)
- jobb, mint a "hidrokortizon" (4 hét)
- Védelem a bőr öregedése és a DNS károsodása ellen
- Védelem UVA/UVB, IR-A és látható (kék) fény ellen
A kép a Bluelight tanulmányának egy részletét mutatja:
Az ektoin több mint 90% -kal képes csökkenteni a kék fényt! Tehát rendszeresen használhatja okostelefonját, méghozzá nem is olyan rossz lelkiismerettel.
Köszönöm, kedves Susanne! Még akkor sem, ha valóban megpróbálom a magánéletemben a lehető legjobban pihenni a technológiát, nem tudok túljutni rajta. Szakmailag egyedül naponta legalább 4 órát töltök a PC-n. És nem feltétlenül akarok "gyűrődni" ...
Ezenkívül az Ectoin valóban jelentős listával tud gólt szerezni. És ez nem is az egyetlen hatóanyag, amely a szérumban van. A hialuronsavval és hasonlókkal együtt a bőr valóban tökéletesen védett a környezeti hatásoktól és a bőr öregedésétől. Julia, Ida és én határozottan el voltak ragadtatva a hármas teszten!
Tudta, hogy a Bluelight olyan mindenütt jelen van és mélyen hatékony? Hogyan kerülheti el a kék sugarakat, vagy hogyan védheti meg magát és a bőrét ezektől?