Breiffrei - itt megismerheti a breifeier kiegészítő ételek 20 előnyét
Zabkása nélküli sorozatom második részében, miután elmagyaráztam, mi a zabkása, szeretném bemutatni a nem zabkás alapú ételek előnyeit az Ön és a baba számára. A nem étkezési étrend valóban végtelen számú előnyt és pozitív hatást kínál a babának. És a listák hosszabbak lehetnek. Nagyon lelkes vagyok érte, és meggyőződésem, hogy a zabkása nélküli étkezés bevezetése K számára pontosan helyes döntés volt. De azért, hogy először betekintést nyerhessen, ha esetleg korábban még nem foglalkozott a témával ... íme a nem porózus kiegészítő élelmiszerek bevezetésének 20 előnye a babája és Ön vagy Ön, mint szülők számára.
1. Miért pépmentes? A 10 előny a baba számára
2. Miért pépmentes? A 10 előny számodra szülőként
3. Mikor nem megfelelő a kenyér nélküli változat?
1. Miért pépmentes? A 10 előny a baba számára
Miért pépmentes? Gyakran kérdezik tőlünk, hogy miért választottuk a K ellen a kiegészítő zabkása és a zabkása nélküli változat bevezetését. Először is eltart egy pillanat, hogy elmagyarázzuk, mit jelent számunkra a nem zabkása és a zabkása nélküli étel, majd elmagyarázzuk a babánk előnyeit. Ezekre a kérdésekre adott válaszaink megtalálhatók egy másik részben. De fontosnak tartom megmutatni, hogy nemcsak a cellulóz etetésének jól ismert és széles körben gyakorolt lehetősége van, hanem a kezdetektől függetlenül, önállóan is elfogyasztható. És igen, még akkor is, ha a babának még nincsenek fogai! Az állkapocs elég erős ahhoz, hogy összetörje az ujját.
Milyen előnyökkel jár a breifrei a babám számára?
1. Csecsemője lassan és játékosan megismerheti és megtapasztalhatja az ételt.
2. A baba élvezni fogja az új, még nem ismert ételek kipróbálását (még később).
3. A baba büszke arra, hogy enni engedett, és aktívan részt vehet. A passzív etetés nem kihívja a babát.
4. A baba megtanulja (játékosan), hogy összefüggés van az evés és a jóllakás között.
5. A csecsemő előre és hátra nyomja a szájában a nem zabkása ételként kínált ételt, megpróbálja rágni, és így tovább tartja a keletkező kakukkot a szájban. Ez azért jó, mert az emésztés a szájban kezdődik. Az amilázt (pontosabban -amilázt), amely nemcsak a hasnyálmirigyben, hanem a szájüreg nyálmirigyében is képződik, a szénhidrátok emésztésére használják. Az emésztés a szájban lévő nyállal kezdődik.
Gondolhatja, hogy ezek elég okok a kása nélküli étrend kipróbálására. De vannak más előnyei is:
6. A baba megtapasztalhatja és érzékelheti a különféle ételek különböző konzisztenciáját, illatát és ízét egymástól elkülönítve.
7. A motoros képességek képzettek, a célzott megfogás edzi a baba koordinációját.
8. Kerüljük annak kockázatát, hogy a gyermek túlsúlyossá váljon. Kutatások kimutatták, hogy a táplálkozással szemben önálló étkezéssel elkerülhető a gyermekkori elhízás. Az a csecsemő, akit kanállal etetnek az üveget vagy a zabkását, és akit arra ösztönöznek, hogy megegye, más jóllakottság érzetét kelti. Ha a gyermek maga döntheti el, mennyit akar venni és enni, akkor megtanulja, hogyan érezze jól magát, és tudja, mikor nem éhes többé.
9. A baba megerősödik későbbi önrendelkezésében, amikor az étkezésről van szó.
10. Csecsemője rágás révén erős állkapcsot fejleszt ki, amely elegendő helyet kínál a tejfogak számára. A nyelv fejlődését is elősegítik.
És mikor vannak tele a kicsik?
Kezdetben gyakran feltettük magunknak a kérdést, mennyit szabad hagynunk enni a kicsinyeinknek. Ez nem túl sok? Nem gondolja, hogy már nem éhes? Gyorsan rájöttünk, hogy nincs miért aggódni. Jó étvágyával valójában csak akkor evett, amikor éhes volt. Ha hamarosan jóllakik, egészen világosan megmutatja. Ököllel erősen markolni kezdi az ételt, és pépesíti, vagy egyszerűen csak a tálca mellé dobja. Ha kínálunk neki valamit, oldalra fordítja a fejét, és ajkait összerakja. Kis kezével és a füle mögött is megérinti magát.
2. Miért pépmentes? A 10 előny számodra szülőként
Nekünk, szülőknek is, Breifrei számos előnnyel jár:
Úgy gondolom, hogy ez a legkönnyebb módja a kiegészítő ételek bevezetésének a babának és nekünk szülőknek. A babának lehetősége van lassan és lépésről lépésre megismerni az új és korábban ismeretlen ételeket. Az étkezés élménygé válik. Eleinte nem elsősorban a jóllakottságról szól, hanem arról, hogy játék révén megismerjünk valami újat. A csecsemőnek lehetősége van fokozatosan megismerni a különböző konzisztenciákat kézzel és szájjal, és megtapasztalni a különböző ízeket. A nagyok étkezése szórakoztató, és a baba ott lehet a családi asztalnál.
Nem akartam aggódni egy kiegészítő étrend miatt, és azon gondolkodni, hogy mikor melyik tej ételt helyettesítem milyen mennyiségű gyümölcs- vagy gabonakürével. Számomra a zabkása nélküli étrend útja stresszmentesnek és lazábbnak tűnt. És remekül megtervezhető eseménydús mindennapjainkban is. Nem mindig kell előre főtt zabkását vinnie magával, de ahhoz, hogy „igazi” ételt tudjon ajánlani a babának, szinte nem számít, hol voltunk.
Ez a 10 előny számodra, mint szülő
1. Nyugodt és stresszmentes kezdés a kis fattyúk kiegészítő ételével.
2. Mindenki együtt étkezhet a családi asztalnál. A baba ül és egyszerűen veled eszik. Nem kell előtte vagy közben kását táplálni (stresszes).
3. Nincs zabkása (üveg) vásárlása vagy elkészítése. Csak olyan ételeket használhat, amelyek ideális esetben egyébként is vannak otthon
4. Egyszeri főzés mindenki számára, a felnőttek számára csak egy kis fűszerezés szükséges, vagy bővül a kínálat.
5. Nincs betartandó kiegészítő étrend-terv.
Itt is gondolhatja, hogy van elég ok arra, hogy kipróbálja ... De a 6–10. Pont biztosan meg fog győzni téged is.
6. A babát nem kell rávenni az evésre (zabkása). A „másik kis kanál anyának ...” szóba sem jöhet, de a baba maga döntheti el, mennyit akar enni.
7. Nincs harc a kanálért. Amikor a csecsemőket etetik, gyakran maguk akarnak nyúlni a kanálért, ami néha egy kis verekedéssé és megbeszéléssé alakul át, és vagy nagy cefreosztásban végződik, vagy akár a csecsemő kezét is szorosan megfogják.
8. Menet közben is (pl. Étteremben) mindig van valami, amit fel tudunk ajánlani gyermekünknek. A személyzetnek gyakran vannak javaslatai arról, hogy mit lehet frissen elkészíteni a babának. Vagy csak csomagol egy kis harapnivalót egy kis dobozba.
9. Nincs szükség üveg vagy cefremelegítő viselésére.
10. A harapnivalók és az ételek nagy része hidegben is nagyon jó ízű.
4. Mikor nem ideális a kenyér nélküli változat?
A kiegészítő ételek zabkása nélküli önálló bevezetésének módja alkalmatlan lehet az Ön számára, ha ...
• gyorsan le akarja/kell állítani a szoptatást
• pontosan tudni szeretné, hogy a csecsemő mennyit evett minden étkezés során. Talán azért, mert csecsemője túlsúlyos, bizonyos mennyiségű napi kalóriabevitelt kell fogyasztania. Ennek ellenére mindig kínálhat neki ujjatápot, mint a pürésített étrendet.
• A baba nem akarja megenni magát, és nem is érdekli. De akkor ellenőrizze azt is, hogy túl korán kezdte-e a kiegészítő ételt, és lehet, hogy a kiegészítő ételjel még nem létezik
• A baba megtagadja a szilárd ételeket, és csak pürésített ételeket fogad el.
Mindig emlékezzen arra, hogy nincsenek meghatározott szabályok vagy tervek. Minden, amit megtalál - itt is velem - ötletek, tippek, útmutatások és empirikus értékek. De a baba képes soron kívül táncolni és másképp enni, mint a többi.