Brigitte diéta edző Ern; oktatási programok fóruma

Tag 2008. március 4-től
10 hozzászólás (ø0/nap)

Tag 2006.07.23-tól
829 hozzászólás (ø0.16/nap)

Tag 2008. március 4-től
10 hozzászólás (ø0/nap)

ez nem mobiltelefonnal történik, hanem online az interneten keresztül, elvileg, mint az online súlymérők
úgynevezett
malexe

Idézet és válaszok

2004.08.24. Óta tag
10 823 hozzászólás (1,82/nap)

@ Brigitte Diäet edző
. információim szerint DIÉTA,

szóval pontosan mit nem akarunk a táplálkozási programokban.
Az értelem és a cél durva összefoglalásában észrevettem néhány dolgot, amelyek személy szerint számomra következetlenségeket mutatnak.
A 20 kg-os súlycsökkenésre való korlátozás már eleve kizárja CK-felhasználóink többségét. Az érvelés gyenge - kis célok kitűzése az, amit minden itt gyakorolt táplálkozási program elvégez.

A hangsúly a kcal-on van.
Az egyes "elemek", például a zsír (különbségek) kapcsolata; Fehérje (különbségek); Fehérjék (különbségek); Szénhidrátok (különbségek) . . .
nem igazán foglalkoznak (legalábbis előre) -
sem az egyes ételekben, sem a napi terv összeállításában.

Ez volt a legszembetűnőbb pont a rendszer elutasítására.

Nem tudja meg, mit és miért tett eddig rosszul, és hogyan ismerheti fel és elkerülheti a jövőben az étrend hibáit.

A fő hangsúly a fogyáson van, nem annyira az étrenden.
Hosszú távon ez megteremti a magokat a jo-jo hatáshoz.

Ezenkívül az egész határozottan pénzbe kerül, nincs lehetősége "egyedül megoldani".

Itt is:
De mi itt a fórumban ilyeneket szeretünk Diéta (k) ne tartsa őket egészségtelennek, ezért nem akarja támogatni őket.

LG W.B.; O)

----------------------------------------------------------------------------------
Az írott szót felmondják,
még azt is, amire szépen gondoltak.
Hang, gesztus vagy tekintet -
csak az igazi jelentést adja vissza.
- W.B. 2008. február 26 .; -

A zöld árnyékolt szálak a fórum bemeneteinek fejében
kötelező olvasmány a felhasználók számára.
- (Ő kellene legalább legyen) -
----------------------------------------------------------------------------------

2004.07.28. Óta tag
6556 hozzászólás (ø1.1/nap)

Tag 2008. március 8. óta
1 hozzászólás (ø0/nap)

Tehát a Brigitte Diet Coach-nál vagyok regisztrálva, de kevesebbet fogyni, mint inkább megváltoztatni az étrendemet, és hogy rendszeresebben és egészségesen étkezzek.
Csak ajánlani tudom a programot, határozottan nem olyan étrend, amely csak rövid távú fogyásra irányul. Vannak táplálkozási tippek, az étel gyorsan és egyszerűen elkészíthető, kiegyensúlyozott.
Igaz, hogy pénzbe kerül, de a teljes receptet kinyomtathatja, vagyis később maga is elkészítheti. Tehát nem kénytelen éves előfizetést kötni, de az egészet a diétaváltás kezdetének is tekintheti.
Szerintem az egész összehasonlítható a WW programmal, csak az, hogy véleményem szerint a Brigitte konyha valamivel modernebb.

2004.08.24. Óta tag
10 823 hozzászólás (1,82/nap)

@ Összes
@ Andrea

igen és nem
Szándékosan kerültem közé
brigitte diaet
és
brigitte diaet-edző
megkülönböztetett és NEM
brigitte diaet
válaszolt.

Különböző okokból.
Mint korábban, a rendelkezésemre álló információk szerint a brigitte diaet-coach rögzített receptekkel dolgozik, és nem a "Mi egészséges, mire kell figyelnem, mit kell kerülni" című tanulást ugyanolyan mértékben, mint a WW & Co-nál.

Összehasonlítva a WW 3 vagy 4 hetes tervével további információk nélkül (**), a főzés ezután a terv szerint történik.
Mely ételek, de mely összetevők, például szénhidrátok, zsírok, fehérjék. van, ezt nem a fentiek szerint tárgyaljuk (a teljes receptből igen, de a használt LM-ből nem.)
(És miért fontos valójában EZT tudni.)

Ebben a pillanatban úgy érzem magam, mint az orvosnál:
- De le kell fogynod !
> és hogyan? van tipped? ?
- egészséges étrend és kevés édesség, alig alkohol !
- Kérem a következőt !
> - -

A DGE-hez:
Egyszer megpróbáltam összehozni brigitte diaet-edzőt és a DGE-t.
Sem a brigitte diaet-coachtól, sem a DGE-től nem kaptam egyértelmű utalást a másikra.
Van egy táblázat, amely bemutatja a különböző "fogyási lehetőségeket" és összehasonlítja a főbb pontokat. Ott megállapították, hogy az értékelést (ezt a táblázatot) az iránymutatások szerint, vagy a DGE ajánlásainak figyelembevételével végezték.
Az összes többi tipp, amit követtem, semmire sem jutott. . .

[A táblázatban felhívták a figyelmet arra, hogy a brigitte diaet-coach 1200-1500 kcal-ra irányul. A következtetésben rámutattak arra, hogy több mint 1500 kcal () az ötlet hosszú távú táplálkozásként használható.]

Ne feledd:
Nem ezt mondom Receptek nem illik a DGE-hez - ezt még nem ellenőriztem.

LG W.B.; O)