Brokkoli krémleves alacsony szénhidráttartalmú receptként, kevés szénhidráttal

Adagok: 2 | Idő: 10 perc

Csak 6 hozzávaló (készítsen 2 adagot)

Az új nuplano alkalmazás

Karcsú és illeszkedő egyetlen kattintással

A nuplano IQ táplálkozási terv alkalmazás finom recepteket talál az Ön számára, amelyek egészségesebb testérzethez és több energiához vezetnek.

A recept "Brokkoli krémleves" már az alkalmazásban van, és arra vár, hogy beütemezhesse a naptárába.

Hatékony: Az intelligens recepttervezés megtalálja azt, ami tetszik
Könnyen: A finom receptek néhány perc alatt terítéken vannak
Rugalmas: A nuplano megfelelő recept alternatívákat keres, ha valami nem tetszik

készítmény

Mossa meg a brokkolit és vágja le a virágokat

Melegítsük fel a vizet, és adjuk hozzá a zöldségalaplét és a virágokat.

Hagyja párolni 8 percig

Keverje össze a keveréket a botmixerrel, és a végén adjon hozzá egy kevés borsot és szerecsendiót. Ízlés szerint ízesítjük sóval

Tipp: A víz felét szójatejre is cserélheti

Tápértékek/adag

A recept kategóriái

A "Brokkoli krémleves" recept szintén a következő receptkategóriákba illeszkedik:

Népszerű receptek a levesek kategóriából

Az összetevők szerinti linkek affiliate linkek.

* -Gal jelölt információ: Az itt bemutatott eredmények felhasználónként eltérnek, és nem kell, hogy tipikusak legyenek, és ezek az eredmények sem garantálhatók. Alapvetően minden felhasználónak javasoljuk, hogy egyeztesse az étrendet orvosával.

A ** -gal jelölt linkek vagy az Amazon-ra mutató linkek társult linkek. Kis jutalékot keresünk az áttételből.

LOVE-val készült Rostockban és Berlinben - Sütiket használunk a weboldal fejlesztése és a marketing céljából. További információ erről: Adatvédelmi nyilatkozat