BUCHINGER terápiás böjt Az eredeti módszer Bad Pyrmont központjában Buchinger Klinik Bad Pyrmont
„A koplalás után a tudatnak szélesebbnek kell lennie, mint a derékpánt!” - így dr. Buchinger Ottó. Ez már a böjt egyik fontos jellemzőjét jelzi: A böjt a szilárd étel tudatos, önkéntes lemondása. A böjt tisztító folyamatokat indít el a testben, és aktiválja az öngyógyító erőket. Az eredeti BUCHINGER böjt mindig orvosi felügyelet mellett történik.
Ez a legjobban a BUCHINGER Bad Pyrmont Klinika eredeti BUCHINGER terápiás helyén működik!
Dr. Buchinger Ottó alapított terápiás böjtöt, miután reumatikus betegségben kezelte magát. Ennek érdekében a belgyógyász doktor kibővítette az addig használt böjtöt, mert rájött, hogy a kalóriabevitel nélküli étrend inkább akadályozza a krónikus betegségben szenvedőket. A nulla étrend helyett böjtölési módszert dolgozott ki, amelyben további folyadékokat - tápanyagban gazdag zöldségleveseket és gyümölcsleveket - fogyasztanak.
A BUCHINGER terápiás böjt nem "nulla étrend", hanem alacsony kalóriatartalmú ivóvíz-étrend, amelyben naponta kb. 200-300 kilokalóriát fogyasztanak. A terápiás böjt alatt az eredeti recept szerinti, különösen tápláló bio zöldséglevesünket kapja, gyümölcs- és zöldséglevekkel, teával és ásványvízzel kiegészítve. A BUCHINGER terápiás böjt végén a böjt megtörik - hagyományosan almával és az éhezési bizonyítvány bemutatásával ünneplik.
Ezt követi az osztályozott, ovo-lakto-vegetáriánus étrend-szerkezet - a BUCHINGER-módszer másik nélkülözhetetlen része. Ellenőrzött ökológiai termesztésből származó, szakácsaink által gondosan elkészített ételekkel darabonként megmutatjuk az utat az egészséges teljes táplálkozáshoz. Tartózkodása hosszú távú sikere érdekében azt javasoljuk, hogy hosszú távon vegye figyelembe a velünk megtanult recepteket és elveket, mint kis referenciapontokat a mindennapokban.
A BUCHINGER terápiás böjt holisztikus megközelítést követ - orvosi utasítás és terápiás tanácsadás mellett a következő összetevők elengedhetetlenek a BUCHINGER terápiás éhomi kúra sikeres megvalósításához:
A szilárd táplálék önkéntes lemondása a terápiás böjt elengedhetetlen része. A fogyás vagy más rövid távú célok azonban nem a gyorsaság célja. Ehelyett a terápiás böjtnek segítenie kell jobban megértenie saját testét, és segít abban, hogy aktiválja öngyógyító erejét. A táplálkozás mellett az Original BUCHINGER Böjt Klinikán más szempontokat is figyelembe vesznek.
Az elegendő testmozgás éppúgy része a terápiás éhomi kúrának, mint a relaxáció. De az elme ösztönzése elengedhetetlen a terápiás éhezéshez is. A "Ha a test böjtöl, a szellem nem éhezhet" mottóhoz híven különféle előadásokat, zenés előadásokat, kirándulásokat kínálunk a helyi színházba, moziba és koncertekre.
A terápiás böjt regeneráló hatását csak ezen elemek harmóniájával érheti el.
Mivel a szilárd ételektől való tartózkodás kihívást jelent a szervezet számára, nem tanácsos otthon böjtölni. Bad Pyrmont-i klinikánkon az éhgyomri fizikai folyamatokat orvosi szakemberek figyelik.
A Bad Pyrmont-i BUCHINGER klinikán a terápiás böjt előnyei:
- szakembereink folyamatos ellátása
- éjjel-nappali orvosi ellátás gondozó csapatunk által
- Gyakorlási terápia táplálkozási tervvel
- Pszichológiai tanácsadás
- Meditációs kíséret
- kísérő képzési és wellness ajánlatok
A környezeti ingerek tudatos elkerülésével a böjt során érzékeny lesz saját igényeire, és érzékei kiélesednek (íz, szag, még vizuális érzékelés is).