Bulik és kirándulások - Ajd
A családi ünnepek és a barátaival való együttlét fontos az életben. A kedveltség ezen pillanataiban az ételek és a menetrend gyakran eltér a mindennapi életétől.
Annak érdekében, hogy a cukorbeteg gyermekek és serdülők a legtöbbet hozzák ki belőle, miközben fenntartják a jó vércukorszint-szabályozást, egyszerű szabályokat kell követni az étrendről és az inzulinadagokról.
Iskolai kirandulás
Nagyon fontos a gyermek számára. Ez egy alkalom arra, hogy rájöjjünk, hogy a cukorbetegség nem akadályozza meg abban, hogy úgy élj, mint mások.
Milyen megoldásokat kínál ?
Ha a gyermek tudja, hogyan kell elvégezni az injekciókat és a teszteket, akkor azokat tanár vagy támogató személy felügyelete alatt végzi. Ha a gyermek nem független, elengedhetetlen a cukorbeteg felnőtt jelenléte.
Gyakorlati tanácsok:
- Legyen meg a család telefonszáma. Kép: hordozható
- Tartson magánál minden felszerelést és harapnivalót, ne az edző csomagtartójában.
- Tudjon meg többet a napi aktivitásról, hogy beállítsa az inzulinadagokat.
- Ha szükséges, haladjon előre az inzulininjekció és a reggeli ütemezésére, az azonos adagok megtartásával. Ha a délt vagy a délutáni teát beadják, állítsa be az adagokat az aktivitáshoz.
- Az étkezéshez ügyeljen arra, hogy egész nap egyenletesen legyenek elosztva, a harapnivalókkal együtt. Tervezzen egy extra snacket reggel, ha az injekciót kora reggel adták be. Készítsen pikniket vagy kiegyensúlyozott ebédet. Végül az esti étkezés jelentős késése esetén készítsen snacket este.
- Mozgásbetegség: ha a gyermek hajlamos rá, tervezze meg, hogy gyógyszert ad neki. Ellenőrizze a vércukorszintet hányás esetén.