Bulletproof Coffee »Fórum - ruházat fonó

fórum

Csodálkoztam, hogy a Bulletproof Coffee-on nincs szál vagy akár egy bejegyzés itt a KK-n. Tehát nyitok egyet, remélve, hogy találkozom más hasonló gondolkodású emberekkel, akik szintén rajonganak az italért.

Azok számára, akik nem tudják, mi ez: kávé vajjal (fűvel táplált tehenekről) és szűz kókuszolaj (vagy MCT olaj). A kávét reggelire iszik, és csak a kávét (a vaj és az olaj körülbelül 500 kcal-t ad). Mivel a test csak hízik, a testet a) stimulálják a zsírégetésre, és b) sokáig teli tartja, mert a zsír egyszerűen több energiát ad. Mindannyian tudjuk, hogyan működik a koffein.
Jó a fogyáshoz (de akkor nagyon kevés szénhidráttal kombinálva), vagy csak a mentális teljesítmény növelésére.

A receptem mindig a következőkből áll: 2 tasak eszpresszó (amelyet ezután vízzel megtöltenek a keverőben), 1 kanál Kerry aranyvaj és 1 kanál szűz kókuszolaj.
Nagyon jó íze van! Mint egy nagyon krémes latte macchiato, könnyű kókusz ízű. Egy nagy pohár golyóálló kávé körülbelül 6 órán át telít. És fittebbé, aktívabbá és szellemileg hatékonyabbá teszek. Nagyon örülök ennek a kávénak!

Szóval ki ismeri a Bulletproof Coffee-t? Mi a "keverési arányod"? Mióta iszik, és ez a napi reggelid?