Burgonya-póréhagyma leves

készítmény

1. Vágja a medvehagymát finom csíkokra. Tisztítsa meg a póréhagymát, alaposan mossa le és hagyja lefolyni. Vágja karikákra a fehér és a világoszöldet. A burgonyát meghámozzuk és durván felkockázzuk. A félzsíros margarint egy nagy lábasban felmelegítjük, majd átlátszóra pirítjuk benne a medvehagymát, a póréhagymát és a burgonyát. Borosítsuk le borral, töltsük fel zöldség alaplével és vízzel, és keverés közben forraljuk fel.
2. Fűszerezzük diétás fűszerekkel, borssal és édesköménymaggal. Hagyja a levest fedetlenül enni enyhe tűzön 30 percig. 15 perc múlva adjuk hozzá a tejszínt. Hagyja a levest kissé lehűlni, és vágópálcával nagyon finomra pürésítse. Végül melegítsük fel és forrón tálaljuk.

4 ember
45 perc.
nyomja
feloszt
ajánlani

Hozzávalók adagokhoz

25 g medvehagyma
250 g póréhagyma
500 g burgonya
15 g félzsíros margarin
25 ml száraz bor
250 ml zöldség alaplé
4 csipet GEFRO diétás fűszerezés
1 csipet bors
1 csipet édesköménymag
125 ml-es alpro konyha

Táplálkozási táblázat

22 g szénhidrát
4 g fehérje
4 g zsír
145 kcal kalória
1,83 BE kenyér egység

készítmény

1. Vágja a medvehagymát finom csíkokra. Tisztítsa meg a póréhagymát, alaposan mossa le és hagyja lefolyni. Vágja karikákra a fehér és a világoszöldet. A burgonyát meghámozzuk és durván felkockázzuk. A félzsíros margarint egy nagy lábasban felmelegítjük, majd átlátszóra pirítjuk benne a medvehagymát, a póréhagymát és a burgonyát. Borosítsuk le borral, töltsük fel zöldség alaplével és vízzel, és keverés közben forraljuk fel.
2. Fűszerezzük diétás fűszerekkel, borssal és édesköménymaggal. Hagyja a levest fedetlenül enni enyhe tűzön 30 percig. 15 perc múlva adjuk hozzá a tejszínt. Hagyja a levest kissé lehűlni, és vágópálcával nagyon finomra pürésítse. Végül melegítse fel és forrón tálalja.

Hozzászólások

remek recept hideg napokra - a kedvencem télre

Szuper finom - főleg az év ezen időszakában!

A recepthez megfelelő termékek

Szállítási információk

Vásárlási előnyei nálunk

Szállítás Németországon belül 5,95 €
Ingyenes szállítás 59,90 € -tól
Szállítás Svájcba, Hollandiába, Luxemburgba és Belgiumba 20, - €
Ingyenes szállítás 74,90 € -tól
szállítmány nyomon követése

Németországban, Svájcban, Hollandiában, Luxemburgban és Belgiumban szállítunk.

szállítási idő
Az egyes termékek szállítási ideje - hacsak a cikkleírás másként nem rendelkezik:

Szállítás Németországon belül:
4-5 munkanapon belül.

Külföldi szállítások:
7-13 munkanapon belül.

Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig

Ingyenes szállítás 59,90 € feletti megrendelések esetén!

Hollandia, Belgium és Luxemburg

Rendelés értéke 74,90 euróig 20 euróig

Ingyenes kiszállítás 74,90 € feletti megrendelések esetén!

Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €

Ha utánvéttel fizet, további 2,00 EUR díjat kell fizetnie (az átadási díjat a kézbesítő a helyszínen számolja fel).

Alkatrész szállítások
Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.

Az EU-n kívüli országokba történő szállításokra további vámok és díjak vonatkoznak. További információkért lásd például

alatti import forgalmi adóra
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

és különösen Svájc esetében

A myline termékeket nem szállítják Ausztriába.

Szállítás

Németország

Rendelés értéke 59,90 € -ig 5,95 € -ig 59,90 € -ig ingyenes!

Hollandia, Belgium és Luxemburg

74,90 euróig terjedő, 20,90 euró feletti megrendelések 20,90 euró felett ingyenesek!

Svájc

Rendelési érték 74,90 € -tól 20 €

Szállítás

Alkatrész szállítások

Ha technikai okokból megrendelését több részben szállítjuk, akkor a szállítási költségeket természetesen csak egyszer számoljuk ki.

ÁFA svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek számára

Svájci, holland, belga és luxemburgi ügyfelek nem fizetnek német áfát (19%). Az áfát az adott ország számítja fel, általában a vámhatóságok.

visszatér

A törvényes elállási jogról és az elállás esetére vonatkozó feldolgozási módokról a lemondási szabályzatunkban tájékozódhat.

Több díj a
BodyLIFE-díj, mint a legjobb
Fogyás program a fitnesz iparban.