Búzacsíra kezelés, csoda az egészségre
A búzacsíra olyan élelmiszerek, amelyekről keveset tudunk vagy tudunk, és amelyeket valós értékükön nem értékelünk. Vannak olyan tulajdonságaik, amelyek a hagyományos orvoslás által használt gyógymódként ajánlják őket.
Gazdag vitaminokban, ásványi sókban, a szervezet számára nélkülözhetetlen nyomelemekben és erős antioxidánsokban. A búzakészítmények ezek közé az élelmiszerek közé tartoznak - írja a doctorulzilei.ro.
A búzaszem legfontosabb és vitaminizáló anyagaiban gazdag búzacsíra könnyen asszimilálható foszfort, sok ásványi sót, különösen vasat és magnéziumot tartalmaz, és különösen teljes fehérjéket tartalmaz, amelyek - kiegyensúlyozott arányban - tartalmaznak - az élethez nélkülözhetetlen összes aminosav (aminosav), nyomelemek (például cink, réz, mangán) és sok vitamin, különösen az A, B1, B2, C, E, PP vitaminok.
Ezen összetétel révén a búzacsíra az élen jár a természetes vas-, mangán- és magnéziumforrásokban, ritka fehérjékben, B-komplex vitaminokban és E-vitaminban.
Ha vérszegénysége van, depressziós, túlterhelt, lábadozó vagy éppen született, a búzacsíra a megfelelő választás az idegrendszeréhez, amely tonizáló hatású, az emésztéshez, de a táplálékhoz való bevitelhez is egy olyan étellel, amely bizonyul hogy ilyen egyensúlyban legyen.
A búzacsíra alkalmazásának egyetlen ellenjavallata a magas vérnyomás.
Mi valójában a búzacsíra?
Búza a búzaszemek kihajtásának első szakaszában, amikor egy kis rügy jelenik meg rajtuk. 1 mm felett a kicsírázott búzaszakaszról beszélünk.
A búzacsíra tonizáló és vitalizáló tulajdonságai a csíráztatott búza esetében nagymértékben felerősödnek, mert a csírázás nagymértékben növeli a magok vitaminozó képességét. A csíráztatott búzát reumás, köszvényes vagy ízületi gyulladásban szenvedőknek, és még azoknak is ajánljuk, akik nem tolerálják a kenyér bizonyos fajtáit.
Hogyan készül?
A búzát csírázás előtt célszerű minél jobban megmosni, mivel gyakran antiszeptikumokkal és rovarölő szerekkel kezelik, majd a búzaszemeket egy tányérba helyezik. Vízzel lefedjük őket, hogy biztosítsuk csírázásukat, és az eredmény nyáron 24 óra, télen pedig 36 óra elteltével érhető el.
A csíráztatott búzát az étkezés elején fogyasztják, felnőtteknek egy evőkanál, fiataloknak és idősebbeknek egy teáskanálnyi adagban.
A búza lenyelése előtt a szemeket a lehető leghosszabb ideig kell rágni, amíg édes ízt nem kapnak.
További címek:
Méhkenyérnek is nevezik, a legelő az egyik legértékesebb méhészeti termék, mind a
Kos Olyan tanácsokat kap, amelyek jelenleg úgy tűnik, hogy blokkolják egyes projektek fejlődését…
Két évvel ezelőtt mindenki megdöbbent, amikor megtudta, hogy az ingatag, energikus…