C-vitamin koronavírus C-vitamint tartalmazó gyümölcsök és zöldségek - Kanal D News
C-vitamin koronavírus. Milyen gyümölcsökben és zöldségekben van magas C-vitamin-tartalom? Ez a vitamin erősíti az immunrendszert, amely képes harcolni a koronavírussal
C-vitamin koronavírus. Az új típusú koronavírus COVID 19 kezelhető nagy mennyiségű C-vitaminnal, de nem orálisan, hanem intravénásan adható be, mivel a hatások tízszer erősebbek a kínai szakértők szerint.
Tehát bemutatjuk azokat a gyümölcsöket és zöldségeket, amelyekben a legmagasabb a C-vitamin tartalom. Nem ismert, hogy képesek-e megakadályozni a koronavírust, de a C-vitamin segít megerősíteni az immunrendszert, amely képes harcolni a koronavírus ellen.
A C-vitaminnál 20-szor magasabb tartalom, mint a narancsnál, az egres bogyók, amelyek antioxidáns, antibakteriális, vírusellenes szerepet töltenek be, és a szakemberek "szépség gyümölcseinek" tartják őket, serkentő hatással vannak az emberi testre.
C-vitamin koronavírus. Íme az egres néhány előnye:
1. Az egres ajánlott étvágy nélküli gyermekek számára, akik kombinálhatják ezeket a gyümölcsöket egy kis mézzel, és az eredmények nem sokáig várnak magára.
Olvassa el még: A népességnyilvántartás egyik alkalmazottja mindent beismert: elkísérte a koronavírussal fertőzött 60 éves férfit Izraelben
2. Az egres fogyás szempontjából is jó, a szervezet méregtelenítésére, de az immunrendszer erősítésére, a szervezet fertőzések és gyulladások elleni védelmére is.
3. Ha az étrendbe kerül, akkor az egres megbízható segítség lehet lábadozás, szorongás, stressz, hasmenés, vérhas, emésztési rendellenességek, a perifériás keringés és a szívműködés stimulálása, a test érintett sejtjeinek helyreállítása és a szembetegségek enyhítése esetén., például szürkehályog és távollátás.
C-vitamin koronavírus. 4. Az egres tea jótékony hatással van a vérnyomásra, a vese-, a máj- és a gyomorpanaszokra, normalizálja a vércukorszintet, csökkenti a koleszterinszintet és megakadályozza a megfázást. Egy marék egreslevéllel készül, amelyre 500 ml forrásban lévő vizet öntünk, és még egy percig hagyjuk forralni. Igyon naponta három csésze infúziót, mézzel édesítve.
Olvassa el még: 20 000 lej pénzbírság azoknak az embereknek, akik nem nyilatkoztak arról, hogy koronavírus által érintett területről származnak, vagy akik azt mondták, hogy elszigetelik magukat otthon
5. Az egres szintén jó öregedésgátló szer, amely gyakran fogyasztva elősegíti a fiatalok megőrzését.
C-vitamin koronavírus. 9 olyan étel, amelyben több a C-vitamin, mint a narancsban
A C-vitamin a test egészségének egyik legfontosabb tápanyaga. Javítja az immunrendszert és csökkenti a szabad gyököket, mivel erős antioxidáns. A C-vitamin ajánlott napi bevitele 75 milligramm, ami ideális lenne az ételektől, nem pedig a kiegészítőktől.
Itt vannak olyan ételek, amelyek több C-vitamint tartalmaznak, mint a narancs:
piros kaliforniai paprika
C-vitamin koronavírus. Ezek a színes, ropogós és ízletes zöldségek nagyon kevés kalóriát tartalmaznak, és egy fél csésze apróra vágott paprika 95 mg C-vitamint tartalmaz.
Fél csésze apróra vágott pirospaprika 19 kalóriát, 3 mg nátriumot, 4 g szénhidrátot, 3 g cukrot, 2 g rostot, 1 g fehérjét tartalmaz.
Olvassa el még: Az a hiba, amelyet Izraelből érkezett és hat embert megfertőzött ember esetében követtek el
C-vitamin koronavírus. Papaya
Egy csésze papaya darab lenyűgöző mennyiségű C-vitamint tartalmaz, mégpedig 88 milligrammot. Ez a finom egzotikus gyümölcs jó A-vitamin és rostforrás.
Egy csésze papaya darab 62 kalóriát tartalmaz, 0,4 g zsírt, 12 mg nátriumot, 16 szénhidrátot, 11 g cukrot, 3 g rostot, 0,7 g fehérjét.
C-vitamin koronavírus. gujávafa
Egy másik trópusi gyümölcs, amely megérdemli, hogy gyakrabban szerepeljen az étrendben. Egy csésze guava nem kevesebb, mint 377 milligramm C-vitamint tartalmaz! Az ajánlott napi adag ötszöröse.
Olvassa el még: Hogyan kell eljárni koronavírus okozta halál esetén Romániában
Egy csésze guava-darab 112 kalóriát tartalmaz, 2 g zsírt, 3 mg nátriumot, 24 g szénhidrátot, 15 g cukrot, 9 g rostot, 4 g fehérjét.
Brokkoli
C-vitamin koronavírus. További oka van arra, hogy gyakrabban fogyasszon brokkolit: egy csésze brokkoli darabokkal 81 milligramm C-vitamint tartalmaz. Ez a keresztesvirágú zöldség jó fehérjeforrás is.
Egy csésze apróra vágott brokkoliban 31 kalória van, 30 mg nátrium, 6 g szénhidrát, 2 g cukor, 2 g rost, 3 g fehérje.
C-vitamin koronavírus. eper
Egy csésze eperszelet 98 milligramm C-vitamint tartalmaz. Ezek nem csak finomak, de ezek az aromás gyümölcsök is nagyon egészségesek.
Olvassa el még: Riasztás Nagyszebenben! 90 utassal rendelkező repülőgép érkezett Németország vörös koronavírusának területéről
Egy adag eper 53 kalóriát, 0,5 g zsírt, 2 mg nátriumot, 13 g szénhidrátot, 8 g cukrot, 3 g rostot, 1 g fehérjét tartalmaz.
C-vitamin koronavírus. Sárga kivi
Ha még nem hallottál a sárga kiviről, akkor tudnod kell, hogy ez a gyümölcs egy igazi kincs, amelyet a természet kínál. Egy gyümölcs 130 mg C-vitamint tartalmaz, kétszer annyi, mint a hagyományos gyümölcs, zöld pépes.
Egy sárga kiviben 51 kalória, 2 mg nátrium, 13 g szénhidrát, 10 g cukor, 1 g rost, 1 g fehérje van.
Csípős paprika
C-vitamin koronavírus. Az egyik csípős paprika 109 milligramm C-vitamint tartalmaz. Ezen előny mellett a tanulmányok azt találták, hogy a meleg étel serkenti az anyagcserét és elősegíti a fogyást.
Olvassa el még: Koronavírus-járvány közepette egy híres román orvos: "megcsókolom az ikonokat"
A csípős paprika 18 kalóriát, 3 mg nátriumot, 4 g szénhidrátot, 2 g cukrot, 1 g rostot és 1 g fehérjét tartalmaz.
C-vitamin koronavírus. Gulia
Tökéletes egy friss és egészséges snackhez. A gulia nyersen fogyasztható, tisztítható, szeletelhető és egy csipet sóval meghinthető. Egy csésze gulia darabokkal 84 mg C-vitamint tartalmaz az eva.ro szerint.
Egy csésze gulia darabokkal 36 kalóriát tartalmaz, 0 g zsír, 27 mg nátrium, 8 g szénhidrát, 4 g cukor, 5 g rost, 2 g fehérje.
C-vitamin koronavírus. ananász
Úgy tűnik, hogy a trópusi gyümölcs a legfontosabb C-vitaminban gazdag étel. Egy csésze ananászdarabban 79 mg C-vitamin található.
Olvassa el még: C-vitaminnal kezelt koronavírus? A kínai orvosok bejelentése: "A hatás tízszer erősebb!"
Kiváló magnéziumforrás, ásványi anyag is, amely segíti a csontok erősítését és az anyagcserét a normál paraméterek mellett.
Egy csésze ananászdarab 82 kalóriát tartalmaz, 0 g zsírt, 2 mg nátriumot, 22 g szénhidrátot, 16 g cukrot, 2 g rostot, 1 g fehérjét.
A sanghaji kormány ajánlása
A sanghaji kormány javasolta a koronavírus C-vitaminnal történő kezelését, de intravénásan, ami a legbiztonságosabb és leghatékonyabb vírusellenes módszer.
C-vitamin koronavírus. Ajánlott adag
Kínai szakértők szerint az ajánlott adag a súlyosságtól és a szövődményektől függően változik, testtömegenként 50-200 milligramm/nap. Ezek az adagok felnőttek számára körülbelül 4000-16 000 mg intravénásan adva.
"2020. február 20-án négy másik súlyos koronavirális tüdőgyulladásban szenvedő beteg visszatért a Tongji kórházba. A kapott nagy dózisú C-vitamin jó eredménnyel járt.
Olvassa el még: Koronavírus: az első tünetek! Sokan nem tudják, de a betegség így kezdődik
Úgy gondoljuk, hogy súlyos tüdőgyulladásban szenvedő, kritikus állapotú betegeknél a C-vitamin kezelést a lehető leghamarabb el kell kezdeni. A beadás után antioxidáns hatásokat, a gyulladásos válasz csökkenését és az endothel funkció javulását figyelték meg.
C-vitamin koronavírus. Számos tanulmány kimutatta, hogy a C-vitamin dózisai összefüggenek a kezelés hatásával. A magas C-vitamin adagok nemcsak javítják az antivirális szintet, hanem megelőzik és kezelik az akut tüdőbetegségeket és az akut légzőszervi betegségeket is ”- olvasható a Xi’an Jiaotong Egyetemi Kórház hivatalos közleményében - írja az a1.ro.
Olvassa el még: Román hatóságok, megijedve a koronavírus terjedésének új módjától. Az üzenetet egy híres román orvos küldte
C-vitamin koronavírus. Világszerte több mint 110 000 ember fertőzött az új koronavírussal
Világszerte több mint 110 000 ember fertőződött meg az új koronavírussal (2019-nCoV), és ezek közül több mint 4500 meghalt.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a C-vitamin dózisai összefüggenek a kezelés hatásával. A nagy dózisú C-vitamin nemcsak javítja az antivirális szintet, hanem megelőzi és kezeli az akut tüdőbetegségeket és az akut légzőszervi betegségeket is ”- olvasható a Xi’an Jiaotong Egyetemi Kórház hivatalos közleményében.