Café Latte, sok cukros csokoládé ünnepi forró italokban
Egy brit tanulmányból kiderül, hogy egyes forró italok, például a Café Latte vagy a forró csokoládé, valamint más forró italok, amelyeket általában télen fogyasztunk, és amelyeket nagy kávézók értékesítenek, nagy mennyiségben tartalmaznak cukrot.
Vannak, akik alig várják a tél beköszöntét, mert ez alkalomból a forró italok újra érvényben vannak, különösen a nagy kávézókban és éttermekben.
Sajnos ők sem túl egészségesek, étkezési szempontból korántsem tekinthetők kiegyensúlyozott italnak. Legalábbis ezt akarja kiemelni az Action on Sugar jótékonysági tanulmány, amely a cukorfogyasztás csökkentése érdekében küzd.
Az egyesület több mint 200 italt elemzett, amelyeket a nagy kávé- és éttermi láncok (Costa Coffee, Starbucks, McDonald's) kínáltak, és megállapította, hogy az általuk kínált összes ital túl sok cukrot tartalmaz. Így a Starbucks által értékesített forró csokoládé 758 kalóriát és 23 teáskanál (93,7 g cukrot) tartalmaz, ami 23 darab kockának felel meg, mindegyik 4 gramm. Kalóriát tekintve ez a forró ital három adag Coca-Cola vagy 4 csokoládé muffin egyenértékű.
Ami a híres sós karamellás forró csokoládét illeti, körülbelül 60 gramm cukrot és 503 kalóriát tartalmaz, a zab alapú Gingerbread Latte ital pedig körülbelül 56,6 gramm cukrot tartalmaz, és 523 kalóriát számít.
Egy táplálkozási szakember szerint a tanulmány eredményei megdöbbentőek. Intézkedéseket kell hozni a cukorszint csökkentésére, a kevésbé édes helyettesítők előmozdítására.