CALLI 100 lesz; Sport és még sok más - fitneszstúdió • Saarlouis • tanfolyamok • felszerelés • közösség

Egy évig Reiner Calmundot intenzíven erős edzői csapat kíséri, köztük Alexander Scholly és Felix Bär fitnesz- és táplálkozási edzőként, valamint Jörg Braun futóedzőként. A projekt erős nőjeként Mandy Scholly támogatja a fiúkat, amikor a média kérdéseiről, a motivációról és Calli jólétéről van szó.

1 évig intenzíven fogunk vigyázni a „Calli” Reiner Calmundra, mindig arra a célra összpontosítva, hogy feltörjük a 100 kilós határt. Természetesen nem szabad figyelmen kívül hagyni az életfontosságú jeleket és fizikai állapotát. Az edzőegységek egy kb. 20 perces állóképességi egységből állnak a Proxomed „AlterG В® В” gravitációellenes futópadján, valamint egy kb. 30 perces erőedző egységből a Sports And More-ban. A már régebbi sérvkorong panaszainak és a gyomor bypass műtét hatásának optimális támogatásához elengedhetetlen az egyénre szabott erőnléti edzés. A fogyás előrehaladtával növeljük az állóképességi egységet az idő összetevőjében és a kilométerek számában.

Egy évig Reiner Calmundot intenzíven erős edzői csapat kíséri, köztük Alexander Scholly és Felix Bär fitnesz- és táplálkozási edzőként, valamint Jörg Braun futóedzőként. A projekt erős nőjeként Mandy Scholly támogatja a fiúkat, amikor a média kérdéseiről, a motivációról és Calli jólétéről van szó.

1 évig intenzíven fogunk vigyázni a „Calli” Reiner Calmundra, mindig arra a célra összpontosítva, hogy feltörjük a 100 kilós határt. Természetesen nem szabad figyelmen kívül hagyni az életfontosságú jeleket és fizikai állapotát. Az edzőegységek egy kb. 20 perces állóképességi egységet tartalmaznak a Proxomed „AlterG В® В” antigravitációs futópadján és egy körülbelül 30 perces erőnléti egységből a Sports And More-ban. A már idősebb sérvkorong panaszainak és a gyomor bypass műtét hatásának optimális támogatásához elengedhetetlen az egyénre szabott erőnléti edzés. A fogyás előrehaladtával növeljük az állóképességi egységet az idő összetevőjében és a kilométerek számában.

Az erő összetevője a vezetett gépektől az ingyenes súlyzós edzésig is eljut, hogy elősegítse a vázizmok, az egyensúly és a testtudatosságot. Rendszeres frissítésről fogunk beszámolni a fogyás átmeneti állapotáról, az edzőegységekről, az edzés változatairól, szép időben időnként a szabadban, valamint Calli „lelkiállapotáról” az e projektre kidolgozott weboldalon és a közösségi médián keresztül.

A nagy fináléra, amelyet december 31-én rendeznek. ünnepséggel és az utolsó hivatalos mérlegeléssel kerül megrendezésre, akkor a mottó:

---