Capoeira edzés igazi harcosoknak; Prémium AtlétikaTáplálkozásKiképzés Mind4motion megközelítése

A Brigitte Balance 08/2012. Nyári számában a mind4motion egy speciális edzést fejlesztett ki a Capoeira témában. Bevezeti a teljes test edzését, amelyek nagyon jó alapot jelentenek az erő, a rugalmasság és az állóképesség számára. A capoeira mozgásai is megtalálhatók benne.

A cikk vizuálisan nagyon vonzó módon foglalkozik Capoeira témájával és annak fontosságával az egészség és az erőnlét szempontjából, összesen négy dupla oldalon. A jelenetek rendezésénél Jan Rickmers fotóművész nagyon kreatívan dolgozott együtt a produkciós csapattal, mivel a Capoeira ruhái általában teljesen fehérek (a tisztaság szimbóluma).

Összesen 9 gyakorlatot mutatunk be. De ezek mind megvan. Van mindenki számára valami, különböző nehézségi fokú. Ha szeretne többet megtudni a Capoeiráról, vagy ki szeretné próbálni magát, ez a megfelelő hely az Ön számára: Capoeira Arte Jogando.

MIND4MOTION

MIND4MOTION a személyi edzőstúdió Sinan Abushawashi. Témái az egészségport, a funkcionális edzés, a sportrehabilitáció, valamint a táplálkozás és a sporttáplálkozás - a sporttudományon alapul. Tudományos fókusza miatt, mint például a Teljesítménydiagnosztika és spiroergometrikus elemzések (légzési gázelemzés) segítségével ügyfeleinek egyéni teljesítményszintjét hozza a lényegre.

BAL

ESEMÉNYEK

Coaching és tanácsadás egyeztetés alapján, telefonon vagy online itt.

---