Caprese saláta pármai sonkával

A finom olasz induló paradicsommal, mozzarellával, bazsalikommal és olívaolajjal még jobban ízlik a pármai sonkával.

sonkával

  • Kikötő: 2
  • Idő: 10 perc
  • Állapot: nagyon könnyű
  • kcal: 413
  • KH: 4,9 g
  • E: 30,7 g
  • K: 29,8 g

Konyhai eszközök

összetevők

  • 2 paradicsom
  • 2 marék rakéta
  • 1 mozzarella
  • 100 g pármai sonka
  • 30 g parmezán sajt
  • 4 szár bazsalikom
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • tengeri só
  • fehér bors
  • Balzsam - dátum és ábra

készítmény

A paradicsomot, a bazsalikomot és a rakétát mossa le és ürítse le. • Vágjon paradicsomot szeletekre. • Távolítsa el a túl hosszú szárakat a rakétáról. • Válassza le a bazsalikom leveleket a szárról.

Osszuk el két raklapon a rakétát, a paradicsomot, a mozzarellát és a pármai sonkát, és tegyük fel bazsalikomlevéllel. • A parmezánt reszeljük le a salátára. • A salátát sózzuk, borsozzuk, és meglocsoljuk olívaolajjal. • Ha tetszik, adjunk hozzá egy kevés balzsamecetet.

Jó étvágyat kívánunk!

* minden táplálkozási információt adagonként számolunk