Carr, Allen nem-szépirodalmi könyv áttekintése Végül a kívánt súly! Könyvvilág

Vélemények és egyebek

Még mindig meg vagyok győződve Allen Carr „Végül nem dohányzó” globális sikeréről, mert öt éve nem dohányzom, és nem is vágyom rá. Erről a könyvről a blogger portálon (Verlagsgruppe Randomhouse) keresztül értesültem, és gondoltam magamban, hogy ezt is kipróbálhatom, elvégre második fiam születése óta még mindig van elég font a bordámon, amitől meg akarok szabadulni. És hogy nem lesz könnyű, gondoltam magamban - de amikor feliratokként elolvasod a „lemondás nélkül” és a „könnyebb út” szavakat, azt gondolod, hogy ez valóban nagyon egyszerű (az Easyway egyébként Allen Carr lehetősége) az, hogy véglegesen véget vessen a túlsúlynak.

Sajnos a könyv tartalma messze nem az volt, amire számítottam, és ezzel a tudással sem tudok lefogyni, mert a „lemondás nélkül” kifejezés ebben a kontextusban egyszerűen nem helyes számomra. Carr azt írta, hogy ennyit fogyaszthatsz kedvenc ételedből, anélkül, hogy híznál. Ehhez azonban először ki kell választania kedvenc ételét, amely a nyers gyümölcs és zöldség területéről származik. A hús és a tejtermékek egyébként is tabuk, bármit, aminek vannak adalékai vagy összetevőinek listája, ócska ételnek nevezik. Csak akkor szabad enni, ha éhes vagy, ami felveti a kérdést: Mit tegyek, ha meghívnak valahová? Miért kellene sajnálnom azokat, akik csokoládét vagy süteményt esznek? Egyszerűen nem egyszerű módszer a súlyproblémák végére, hacsak nincs vagy csak alig van társasági életed.

Nekem nem ez volt a helyes, és a könyvhöz mellékelt relaxációs CD sem győzött meg. Túl jó lett volna ...

Ha továbbra is szeretné megkapni a példányt, kérjük, lépjen kapcsolatba velem e-mailben vagy megjegyzésben, és el fogja küldeni Önnek. Ha a várakozásokkal ellentétben többen jelentkeznek, a döntést sorsolással hozzák meg.

---