Cat Fatten Ice Cream News, News Romania Freedom Freedom
A hőséggel minden megolvad ... a felesleges kilók kivételével. Mivel a legtöbb fagylaltfajta jobb hizlaló étrendhez, derítse ki, melyik választék tartalmazza a legtöbb kalóriát és zsírt. Vigyázz a gyümölcsökkel is! Fogyasztva feleslegben vannak, kalóriában egyenértékűek egy fagyival.
Vanília fagylalt gyümölcsöntettel
Jól néz ki, de távol kell maradnod. 244 kalóriát és 15 gramm zsírt tartalmaz. Több mint egy kilogramm narancs.
Egzotikus gyümölcsfagylalt
Még ha nem is tartalmaz csokoládét, elég veszélyes: 104 kalória és 2,9 gramm zsír van benne. A kalóriabevitel összehasonlítható egy nagy banánéval.
Vanília fagylalt csokoládé jegesedéssel
Finom és frissítő, de 256 kalóriát és 17 gramm zsírt tartalmaz. A fagylaltozó bár 750 gramm epernek felel meg.
Csokoládé fagylalt cukorkák
Tíz édes és frissítő étel, amelyek a derekadon ülnek. 243 kalóriát és 19 gramm zsírt tartalmaznak. Ugyanez a mennyiség megtalálható 800 gramm ananászban.
Citrusfagylalt
Ha diétázol, de nem tudsz tartózkodni a fagylalttól, szerezz be citrusféléket, lehetőleg citromot. 52 kalóriát és 0,1 gramm zsírt tartalmaz. Ez még kevesebbet is jelent, mint egy alma.
A gyümölcsök, ártalmatlanok
’A legártalmatlanabb a gyümölcsfagylalt. Vizes, krémes állagú és kevés kalóriát tartalmaz "- mondja Prof. Dr. Constantin Dumitrache, az Endokrinológiai Intézet„ C.I Parhon ”.