Cékla cukorbetegeknek - diétás receptek
A vörös cékla és előnyei
A nyers vagy főtt cékla sok tulajdonsággal rendelkezik.
Bár szénhidrátban gazdag (főzve 7–8 g/100 g), mérsékelt glikémiás indexe körülbelül 65.
Ez egy igazi antioxidáns, vitaminokban és rostokban is gazdag.
A túlnyomórészt oldhatatlan répa (cellulóz és hemicellulózok) rostjainak az a tulajdonsága, hogy lassítják és szabályozzák a szénhidrátok asszimilációját.
"Cékla"
Cukorrépa és kecskesajt Tiramisu
Ínyenc és eredeti kezdő: ez a sós Tiramisu meghökkent! Cukorrépa Tiramisu recept.
Csokoládé ... és cékla sütemény !
Már bemutattam neked egy cukkinifondant cukkinival. Mindenkit meglepett.
Répatészta saláta
Szereted a színt ... kiszolgálnak! Csak keverje össze a tésztát a.