Cékla méregtelenítő ital

A céklának köszönhetően ez a turmix nemcsak pozitívan befolyásolja a máj és az epehólyag egészségét és funkcionalitását, hanem egy nagyon jó alak hízelgő is. A kipróbálandó finom méregtelenítő ital receptje itt található.

méregtelenítő

Elkészítési idő: 5 perc, adagok: 2, kalória: 200 alatt

  • 1 közepes méretű, nyers cékla
  • 150 g áfonya, frissen vagy fagyasztva
  • 250 ml vizet
  • 120 ml tej, zsírmentes
  • 1 evőkanál méz
  • 1 teáskanál lenmagolajat
  • 10 jégkocka

készítmény

1 A céklát alaposan mossuk meg, tisztítsuk meg (ne hámozzuk meg!) És vágjuk ketté. Vágjon egy vékony félszeletet a díszítéshez, vágjon ki két téglalapot és tegye félre. Vágja darabokra a többi céklát.

2 Válogassa és mossa meg az áfonyát, ha szükséges.

3 Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, keverje össze rövid ideig alacsony szinten, majd pürésítse a legmagasabb szinten körülbelül 60 másodpercig. A kívánt állagtól függően adjon hozzá még egy kis vizet.

4 Tegye a cékla téglalapokat, mint zászlókat az ivószálakra, és tálalja velük az italokat.

tipp: A turmixgépbe ropogós fiatal céklaleveleket is tehet!